尖椒豆腐皮

食物:豆油皮300克,青椒100克,蔥段、鹽、雞精、香油、生抽、麻椒油、干椒絲各適當(dāng)。

作法:

1、將豆油皮切條,青椒切條。

2、鍋燒開水,將豆油皮焯一下。

3、鍋燒滾油,下蔥段、干椒絲略炒,放進(jìn)豆油皮,加香油、生抽、雞精等調(diào)味品炒勻,淋麻椒油,起鍋即成。

青椒炒豆腐皮

食物:辣椒,豆油皮,蒜頭1瓣,鹽,白砂糖。

作法:

1、辣椒挑選的秋季的薄皮椒,有紅有綠,翠綠色的辣,鮮紅色的甜~ 辣椒切割成塊。

2、水豆腐皮切成三角形的塊;蒜頭切一片。

3、油燒開后蒜頭進(jìn)行爆香,另外倒進(jìn)辣椒和豆油皮,放進(jìn)鹽和少量糖。

4、快炒,七八完善出鍋。

小提示:

1、豆腐片去油,走紅快炒的全過程中時刻加一點水。水流量以沒燒糊為標(biāo)準(zhǔn),假如水流量太多了朝天椒變成煮開的就不好吃了。

2、七八分熟才確保了營養(yǎng)成分,色調(diào)和口味~ 總而言之,早已一搶而光了嘿嘿!

韭菜炒豆腐皮

食物:莧菜,豆油皮,食用油,芝麻油。

作法:

1、莧菜清洗,切割成段。

2、水豆腐皮切成條。

3、鍋內(nèi)加點油加溫,先放進(jìn)豆油皮煸炒一下,隨后滴進(jìn)少量生抽醬油炒勻。

4、放進(jìn)莧菜迅速煸炒勻稱。

5、熄火,添加芝麻油,盛盤就可以。

小提示:

1、放進(jìn)莧菜后一定要迅速煸炒,韭菜炒過度就不好吃了!

2、由于豆油皮自身便是咸的,無需放鹽。

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