你知道如何練好籃球基本功嗎？一起來看看吧。

操作方法 01

想要練好籃球基本功，首先你需要訓(xùn)練好自己的彈跳能力，這樣子才能夠在接近籃筐的時(shí)候，能夠更好的投進(jìn)去球。

02

在絕大多數(shù)情況下其實(shí)籃球還是一個(gè)非常耗體力的運(yùn)動(dòng)，所以說，在平時(shí)我們也可以選擇多去健身房進(jìn)行訓(xùn)練，特別是訓(xùn)練一下自己的上肢力量和下肢力量。

03

想要練好籃球的基本功，我們就要學(xué)會(huì)如何進(jìn)行運(yùn)球，而且在運(yùn)球過程中如何利用假動(dòng)作和轉(zhuǎn)身等方式來迷惑對(duì)方。

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如果說學(xué)校有操場(chǎng)或者籃球場(chǎng)的話，大家也可以多去籃球場(chǎng)進(jìn)行練習(xí)。從而來提高自己的籃球水平。