[前言]

賽季結(jié)束已經(jīng)很久了，作為聯(lián)賽巨星，詹姆斯不久前參加了德魯聯(lián)賽，再次爆發(fā)熱點。

當(dāng)我們看到詹姆斯在德魯聯(lián)賽的表現(xiàn)之后，對于他的競技水準的爭論又一次開始。

詹姆斯出戰(zhàn)德魯聯(lián)賽

勒布朗已經(jīng)三十七歲，下個賽季他就將年滿三十八，年近四十的老詹下個賽季，究竟還能不能擁有頂級的比賽能力。

【進攻殺傷力仍是頂級】

詹姆斯在這個賽季已經(jīng)打出了歷史現(xiàn)象級別的表現(xiàn)。

詹姆斯進攻威脅仍然出色

并不是因為他的個人表現(xiàn)展現(xiàn)了聯(lián)盟中的統(tǒng)治力，或者取得了多少的成就。而是一個三十八歲的人在聯(lián)盟中仍然在得分榜中占據(jù)領(lǐng)跑趨勢，或許我只能想起馬龍能夠跟他相提并論。

整個2021/22賽季，詹姆斯出戰(zhàn)56場比賽，在37.2分鐘內(nèi)場均轟下30.3分，8.2籃板，6.2助攻

全面且高效，這就是不爭的事實。

且不論所謂的刷數(shù)據(jù)或者掌控戰(zhàn)術(shù)等言論是否屬實，能夠在常規(guī)賽完成大半且場均出場時間并不少的情況下，仍然保持著出色的身體狀況去投入比賽，這對于詹姆斯已經(jīng)是一件值得佩服的事情。

詹姆斯一度領(lǐng)跑得分榜

要知道，許多球星在年過三十之后，狀況就會飛快地下滑。

但是詹姆斯顯然是個例外。在某種角度，場均的30.3分并不是光光依靠刷就可以拿到的，或許有球迷會說這其中會涉及球隊?wèi)?zhàn)績和配置的影響，但是至少勒布朗在這個賽季展現(xiàn)出的身體使得他從突破到單打解決問題都還有足夠的威懾力。在面對絕大多數(shù)的防守者的時候，他的強壯程度以及爆發(fā)力仍然能夠支撐他碾著對手突破并且相對高效地完成終結(jié)。

勒布朗攻堅能力仍然過硬

同時，詹姆斯仍然在精進自己的外線技術(shù)。他年輕的時候并不是以投射見長的球員，但是隨著年齡的上升和身體機能的下滑，他必我們必然都能更明顯地感受到豐富進攻手段的重要性。而當(dāng)詹姆斯開始主動加強外線投射以后，他的三分水準不僅僅是合格，在2021/22賽季他直接變成了球隊中命中率最高的射手。他以場均35.9%的命中率場均能夠投進2.9記三分，從效率到產(chǎn)量都仍然是頂級。

所以事實已經(jīng)證明，詹姆斯仍然是聯(lián)盟中最全面也最高效的得分手之一。

詹姆斯身體保持出色

而他的組織能力更是至關(guān)重要的因素，隨著年齡上升，大包大攬的打法對于詹姆斯的消耗會越來越大。但是恰好，詹姆斯一直是一個有絕對組織能力的球員，在過去的幾個賽季里，他的場均助攻數(shù)為6.2次，7.8次，在2019/20賽季，甚至直接來到10.2次。所以對于詹姆斯，他甚至還有讓自己變得更加高效的方法，就是減少單打節(jié)省體能，增加支配球和組織，這樣完全可以繼續(xù)以高出場時間為球隊帶來收益最大化。

詹姆斯訓(xùn)練保持狀態(tài)

從詹姆斯休賽期的訓(xùn)練狀況來看，他的身材保持和狀況調(diào)整仍然是聯(lián)盟中最強壯的一批鋒線球員，而縱使年近四十，但是競技狀況仍然保持不錯。

或許下個賽季詹姆斯會把打法向組織和團隊更加傾斜一點而不是大包大攬，但是可以肯定的是，在湖人這個體系中，詹姆斯必須也一定還會有進攻端的絕對能力。

【體能成為最大隱患】

而勒布朗上個賽季被詬病最多的，或許就是他的防守態(tài)度以及水平。

勒布朗防守杯詬病

其實我倒并不完全認為這是因為防守態(tài)度的問題，更多可能是因為體能的分配本就如此。

是的，詹姆斯的身體狀況和無氧爆發(fā)力仍然可以是頂級。但是對于一個三十七歲，在聯(lián)盟里的老家伙來說，和那幫年輕人全場來回跑滿全場本就是不現(xiàn)實的。

而恰好，上個賽季的湖人隨著威少的狀態(tài)飛速下滑，濃眉又因傷缺席大量比賽，詹姆斯不得不一個人扛起進攻大旗，所以他必須要在防守端盡可能地節(jié)省體能從而在進攻端帶動球隊。

防守糟糕一部分歸因于球隊

同時，個人的防守表現(xiàn)會受到球隊整體防守輻射的。作為球隊防守大閘，正值當(dāng)打之年的濃眉大量缺席，導(dǎo)致詹姆斯時常擔(dān)任中鋒完成不合理對位，而2020/21賽季表現(xiàn)出色的霍頓塔克以及簽約的布拉德利等人防守狀態(tài)都急劇下滑，使得每個位置的防守效率都不高，自然每個人的補防，球隊的防守陣型都會變得混亂，老詹的個人防守體現(xiàn)也會非常糟糕。

我不否認可能隨著身體老化，體能下降，反應(yīng)減緩，詹姆斯的絕對防守能力確實在銳減，在面對當(dāng)打球星，類似東契奇，塔圖姆之類的頂級進攻手，他確實應(yīng)付不再能夠完成高效單防

詹姆斯體能是最大隱患

但是別忘了，在2021/22賽季中，詹姆斯可是能夠場均貢獻1.3次搶斷，1.1次蓋帽的球員。他在短時間內(nèi)提速的追帽爆發(fā)力以及錯誤以后的補防嗅覺仍然都是頂級，同時隨著經(jīng)驗的積累，在聯(lián)盟打了將近20年的詹姆斯早已能夠敏銳地洞察出每一個漏洞。

下個賽季，詹姆斯會又大一歲。

而這對他的出場時間和體能分配提出了更大的要求。

首先要不要再繼續(xù)以球星的出場時間要求一個年近四十的球員，其次，他該怎么在球場上調(diào)整自己攻防兩端體能的平衡。

詹姆斯出場時間需要得到調(diào)整

我們都知道以詹姆斯現(xiàn)有的身體狀態(tài)，他如果將全力不論花在攻防其中的一端，都仍然是聯(lián)盟頂級的水準，然而如果想要兩端兼顧，那么出場時間必須要大大削減。

同時，經(jīng)過休賽期的引援，朗尼沃克和托斯卡諾安德森兩名有一定防守能力的鋒線加盟之后，能否為詹姆斯分擔(dān)壓力并且構(gòu)建起更加完整的防守體系也是絕對詹姆斯個人防守表現(xiàn)的因素之一。

詹姆斯爆發(fā)了仍然能夠完成防守

總之，詹姆斯的水平仍然可以達到至少合格的防守表現(xiàn)。而具體下個賽季的表現(xiàn)將最終取決于他的體能究竟如何分配。

所以實際上，詹姆斯的體能，能否在三十八歲仍然一場打?qū)⒔?0分鐘，將會成為一個最大的隱患。

【結(jié)語】

雖然隨著年齡的上升，詹姆斯的體能和反應(yīng)必然會下降。

但是毫無疑問，他的身體狀況和技術(shù)仍然在攻防兩端擁有頂級的威懾力和效率。

詹姆斯水平仍然是頂尖前鋒

所以勒布朗下個賽季的表現(xiàn)實際上會取決于自己體能的保持就近如何，而湖人的團隊狀態(tài)又是如何。

可以肯定的是，雖然無法像當(dāng)紅鋒線一般攻防包攬，但是他仍然是能夠成為領(lǐng)袖的球員和球星級別的前鋒。

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