所有人都會有自己害怕的事情，你害怕什么呢?腦康君盤點了12種常見的恐懼癥，來看看吧!

1、選擇恐懼癥

2、黑暗恐懼癥

3、軟體動物恐懼癥

4、深?？謶职Y

5、幽閉恐懼癥

6、尖銳聲音恐懼癥

7、恐高癥

8、尖銳恐懼癥

9、密集恐懼癥

10、打招呼恐懼癥

11、眼神恐懼癥

12、再來個狠的周一恐懼癥

上述這些恐懼癥，并不是真正意義上的恐懼癥，那有人要問了：究竟什么是恐懼癥呢?

簡單理解就是，當恐懼反應跟真實的危險程度不對稱時就是恐懼癥，面對恐懼的事物和場景時會出現(xiàn)焦慮和自主神經(jīng)癥狀，在明知道這種恐懼不合理時，依然反復回避。

沈陽腦康中醫(yī)院溫馨提示：總之，鑒別是不是恐懼癥，還是需要專業(yè)的心理醫(yī)生，我們能做的是了解心理學常識，認真并寬容地對待心理健康問題，不要誤把正常人當成患者，也不要誤解患者在無病呻吟。