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為什么我游泳游不動看這里!為什么你游不快(三)

用一只帆游泳

前一篇說:往后用力才能向前游。盡管如此,為什么你不擅長游泳呢?

我們先談?wù)勌h(yuǎn)吧。你用力踢的時候,身體可以向前飛。

但是如果你站在松軟的雪地上,和站在堅實的塑膠跑道上相比,恐怕跳得一半遠(yuǎn)都做不到吧?

這個例子可以幫助我們理解,游泳時的水是流體,如果突然發(fā)力,那么水就會向四周逃逸,我們使出的力量如泥牛入海,根本就是無用功!

正確的打開方式是先要抓水,先讓水附著手臂之上,有一種粘連的感覺,然后加速后劃,這時候你應(yīng)該感受到整個迎水面承受強(qiáng)大的阻力,自然就游得快了!

然而如果產(chǎn)生不必要的阻力還是游不快!下一篇文章為大家揭秘,敬請期待……

關(guān)注我學(xué)游泳

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今日頭條:一帆游泳

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