學(xué)游泳小常識(shí):
㈠有些人認(rèn)為冬季學(xué)游泳會(huì)感覺(jué)到冷,其實(shí)不然,室內(nèi)游泳池里的水一年四季恒溫,水溫常年保持在二十八度。
㈡除了游池水為四季恒溫外,而且游泳館內(nèi)夏季有空調(diào)冬季供應(yīng)暖氣(這在一般游泳館是享受不到的哦)。
㈢冬季學(xué)游泳較大的好處就是可以避開(kāi)夏季高峰人多的時(shí)段,讓學(xué)習(xí)過(guò)程更加輕松。
㈣游泳館安裝先進(jìn)的水處理設(shè)備,游泳池水質(zhì)清澈,全天候二十四小時(shí)循環(huán)過(guò)濾消毒、殺菌,符合國(guó)家水質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)。
游泳館整體環(huán)境優(yōu)雅、衛(wèi)生整潔,館內(nèi)空間明亮、池面寬敞、水溫舒適,是每位游泳愛(ài)好者運(yùn)動(dòng)健身的理想場(chǎng)所。 總而言之,學(xué)游泳不分季節(jié),為了您優(yōu)美的體形及身心健康,來(lái)游泳健身吧
報(bào)名要求:
⒈年齡:青少年7-14周歲,會(huì)基礎(chǔ)蛙泳;
⒉已掌握相應(yīng)泳姿無(wú)輔助工具能游泳10米以上;
⒊2020年暑假班學(xué)員不受此限制;
報(bào)名福利 每次訓(xùn)練一小時(shí);包含當(dāng)次學(xué)員門票;
長(zhǎng)訓(xùn)班教學(xué)內(nèi)容:
鞏固蛙泳,改善動(dòng)作,提高蛙泳速度。
學(xué)習(xí)蛙泳轉(zhuǎn)身,學(xué)習(xí)踩水,自由泳,多種教學(xué),水上核心力量訓(xùn)練?水下無(wú)氧短距離爆發(fā)力訓(xùn)練。
班次 | 人數(shù) | 課程節(jié)數(shù) | 優(yōu)惠價(jià) | 教學(xué)內(nèi)容 | |
6-14 周歲 | 長(zhǎng)訓(xùn)班 | 每班10-20人 | 20節(jié)課程 贈(zèng)送:10次卡 | 1200元 | 會(huì)基礎(chǔ)蛙泳 課程時(shí)間:每周2次集中特訓(xùn) 鞏固蛙泳+學(xué)習(xí)蛙泳轉(zhuǎn)身 水上核心力量訓(xùn)練+水下無(wú)氧短距離爆發(fā)力訓(xùn)練 |
長(zhǎng)訓(xùn)班 | 每班10-20人 | 30節(jié)課程 贈(zèng)送:20次卡 | 1500元 | ||
提高班 | 每班8-10人 | 10節(jié)課程 | 880元 | 會(huì)基礎(chǔ)蛙泳 課程時(shí)間:先報(bào)先排班統(tǒng)一編班 教學(xué)內(nèi)容:仰泳教學(xué)水上核心力量訓(xùn)練+水下無(wú)氧短距離爆發(fā)力訓(xùn)練 | |
游 泳 私 教 | 1對(duì)1 | 10節(jié)課程 | 原價(jià)2080 | 1680元 | 可根據(jù)客戶時(shí)間與教練隨時(shí)上課 |
1對(duì)2 | 10節(jié)課程 | 原價(jià)1680 | 1480元 | ||
1對(duì)3 | 10節(jié)課程 | 原價(jià)1480 | 1280元 |
兒童游泳《長(zhǎng)訓(xùn)班+提高班》課程:
課程時(shí)間:可以隨后根據(jù)教練和家長(zhǎng)時(shí)間安排調(diào)整。
長(zhǎng)訓(xùn)班+提高班優(yōu)點(diǎn):
1.增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗力。
2.緩解平時(shí)學(xué)習(xí)壓力。
3.有助于長(zhǎng)高,堅(jiān)持游泳訓(xùn)練3個(gè)月比同齡人多長(zhǎng)高2cm-5cm。
4.改善個(gè)人身體姿態(tài)與氣質(zhì)。
報(bào)名要求:已掌握蛙泳且可獨(dú)立游行10米。
5. 上課時(shí)間:每周2次集中特訓(xùn)
6. 提高班會(huì)基礎(chǔ)蛙泳
課程時(shí)間:先報(bào)先排班統(tǒng)一編班
教學(xué)內(nèi)容:自由泳+仰泳穿插教學(xué)水上核心力量訓(xùn)練+水下無(wú)氧短距離爆發(fā)力訓(xùn)練
游泳為鄭州市2020年未來(lái)中考 高考 大學(xué)結(jié)業(yè)項(xiàng)目 早學(xué)早受益
提前為孩子打下通關(guān)基礎(chǔ)
游泳長(zhǎng)訓(xùn):中小學(xué)生必修項(xiàng)目
班次 | 人數(shù) | 課程節(jié)數(shù) | 優(yōu)惠價(jià) | 單價(jià) | 教練課題 | |
6-14 周歲 | 長(zhǎng)訓(xùn)班 | 每班10-20人 | 20節(jié)課程 贈(zèng)送:10次卡 | 1200元 | 60元 | |
長(zhǎng)訓(xùn)班 | 每班10-20人 | 30節(jié)課程 贈(zèng)送:20次卡 | 1500元 | 50元 | ||
提高班 | 每班8-10人 | 10節(jié)課程 | 880元 | 88元 | ||
游 泳 私 教 | 1對(duì)1 | 10節(jié)課程 | 原價(jià)2080 | 1680元 | 168元 | |
1對(duì)2 | 10節(jié)課程 | 原價(jià)1680 | 1480元 | 148元 | ||
1對(duì)3 | 10節(jié)課程 | 原價(jià)1480 | 1280元 | 128元 |
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