李建介紹，“事發(fā)后，我看了學(xué)校的監(jiān)控視頻，我兒子上體育課，前后也就兩三分鐘，他戴著口罩繞著操場跑著跑著，身子向后仰，就倒了下去，頭部著地，又反彈起來，體育老師和同學(xué)又是拉又是抬?！?/p>
“他當時在學(xué)校跑步佩戴的不是N95，就是普通口罩?！崩罱ǜ嬖V記者，佩戴口罩是因為疫情期間學(xué)校的規(guī)定。
李建說，“我到現(xiàn)在也沒有琢磨清楚我孩子猝死的原因，只是懷疑是戴口罩跑步引起的，當天是個大晴天，正好是下午剛上課不久，溫度有個20℃吧，戴著口罩跑，哪能舒服??？”
“運動可能是造成小李發(fā)生猝死的一個原因，還有一個重要原因是可能他有一些潛在的心臟方面的疾病沒有查出來，這種情況下一旦運動量大了就會發(fā)生這種風(fēng)險，運動后發(fā)生猝死的風(fēng)險肯定比不運動大?！鄙虾＝煌ù髮W(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師許之民告訴健康時報記者。
“戴口罩跑步，確實會影響氧氣的吸入，對氧氣的供應(yīng)造成一定的影響，但是不至于導(dǎo)致孩子發(fā)生猝死?！痹S之民說。
其實，針對“學(xué)生復(fù)課后是否必須戴口罩？”的問題，早在3月31日國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制新聞發(fā)布會上，教育部體衛(wèi)藝司司長王登峰對此專門做了解答：
在學(xué)校教室里面上課，是聚集性非常強的場所，要求必須戴口罩；
在戶外、運動場、人員沒有那么多，而且人和人之間間隔比較大的情況下是可以不戴口罩的。
如何給孩子挑選適合的口罩？如何正確佩戴口罩？叮當派好習(xí)慣整理了一份攻略。
圖片來源：新華網(wǎng)
不要盲目追求N95口罩
東華大學(xué)紡織學(xué)院教授靳向煜提醒家長不要盲目熱衷于選擇N95口罩及醫(yī)用外科口罩。
兒童肺部力量相對較弱，長時間佩戴的兒童口罩首先就是要求“通氣舒適”。
一般來說，成人口罩的通氣阻力必須小于等于49帕，兒童用口罩通氣阻力必須小于等于30帕。
而N95口罩及醫(yī)用外科口罩這類口罩的通氣阻力都在300帕左右，雖然防護性能高，卻不利于透氣，對兒童日常防護而言，并非最佳選擇。
即便是大人在佩戴N95口罩時，一次時間也不能超過4個小時，如果長時間持續(xù)使用N95口罩，會造成肺部損傷，可能會引起肺氣腫之類的問題。
另外，兒童口罩宜采用耳掛式口罩帶，口罩帶不應(yīng)有自由端，不應(yīng)有可拆卸小部件等，不應(yīng)存在可觸及的銳利尖端和銳利邊緣。兒童用口罩原材料不應(yīng)使用再生料。
選擇購買符合以上要求的兒童口罩，安全性和舒適性可以兼得。
好看的口罩要慎選
不少家長在選購兒童口罩時很犯愁：普通的口罩小朋友不愿意戴，小朋友喜歡花花綠綠的或者卡通圖案的兒童口罩，到底安不安全？防護效果會有差別嗎？
專家建議：漂亮的口罩要慎買！
口罩與皮膚直接接觸的內(nèi)層不能有染色，外出可以有染色。
兒童口罩染色用的顏料最好能達到食品級標準，反之用化工原料染色的口罩長時間佩戴，反而會造成負面影響。
圖片來源：搜狐網(wǎng)
口罩大小尺寸如何選？兒童口罩規(guī)格也有大號（L）、中號（M）、小號（S）之分。兒童口罩不適用于36個月及以下的嬰幼兒。
①小號一般適用于3-6周歲兒童。
② 中號適用于6-9周歲兒童。
③ 大號一般建議10周歲以上兒童佩戴。
兒童佩戴口罩會影響呼吸，所以年齡小的兒童佩戴口罩要慎重，家長一定要注意觀察隨時調(diào)整。
由于兒童生長發(fā)育的個體化區(qū)別，高矮胖瘦等對臉型都有很大影響，按年齡段選擇還是不具備科學(xué)性，僅作為參考。
家長在選購中，給孩子試戴后選擇符合臉型大小的口罩，才是最佳方案。
合適尺碼的口罩，才能保證口罩密閉性。
正確的佩戴方式很重要
雖然很多學(xué)校已經(jīng)為學(xué)生準備了口罩，但是家長仍然糾結(jié)要不要多準備幾個？
同時，口罩佩戴時間和更換頻率也是家長非常關(guān)心的問題：醫(yī)務(wù)人員對佩戴時間有嚴格規(guī)定，那么學(xué)生等在學(xué)校學(xué)習(xí)這類公共場合戴口罩，該多久換一個呢？
每個人的呼吸量、講話次數(shù)及運動量都不一樣。一般情況下，學(xué)校等公共場合日常防護，一般情況下戴口罩一日一換即可。
戴口罩時要用雙手緊壓鼻梁兩側(cè)的金屬條，使口罩上端緊貼鼻梁，向下拉伸口罩，不留褶皺。
圖片來源：新浪網(wǎng)
低齡兒佩戴口罩的正確方法：
（1）鼻夾側(cè)朝上，深色面朝外（或褶皺朝下）；
（2）上下拉開褶皺，使口罩覆蓋口、鼻、下頜；
（3）雙手指尖沿著鼻梁金屬條，由中間至兩邊，慢慢向內(nèi)按壓，直至緊貼鼻梁；
（4）適當調(diào)整口罩，使口罩周邊充分貼合面部。
叮當派好習(xí)慣小編認為：防抗疫情，需要大家正確佩戴好口罩！但記得在通風(fēng)良好的地方，摘下口罩再運動！畢竟適當鍛煉，才能增強免疫力。
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