這段時間在很多平臺直播《感覺統(tǒng)合的家庭訓(xùn)練小游戲》，直播后家長咨詢培訓(xùn)精細動作有什么用？如何進行具體訓(xùn)練？有文字版家庭精細動作訓(xùn)練說明教案嗎？對于小伙伴的集中性問題，我決定用以下文字分享答案。

精細動作是人類運用機能的重要組成部分，運用機能的完成往往需要多種精細動作，特別是人手的動作的配合，人的精細動作的發(fā)展是隨著人類的進化特別是人類社會與人類的文明和技術(shù)的進步而愈漸復(fù)雜的，尤其是兩手的動作，更是人類區(qū)別于其他高等動物的一個特征。我們?nèi)耸炙懿僮鞯膹?fù)雜動作是任何其他動物都無法完成的，就是與和人類相近的猿類相比較，這種區(qū)別也是非常大的。

從動作的個體演化順序來看、精細動作的發(fā)育成熟較粗大動作的發(fā)育成熟為晚，精細動作是在粗大動作的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的。

（照片上的手指動作大家可以嘗試的做一下，這是手指速算里代表8的手指動作）

一個小朋友的精細動作發(fā)育的良好說明的：

1、成熟的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，可以把感覺神經(jīng)和運動神經(jīng)所感應(yīng)到的信息適當?shù)靥幚砑皞鬟_。比如手眼協(xié)調(diào)能力。

2、良好的感覺系統(tǒng)【如觸覺、肌肉關(guān)節(jié)感覺(本體覺) 、前庭平衡覺、視知覺等】，能夠在感應(yīng)到周圍的信息后做出分析及整合，及時回饋身體并做出適當?shù)姆磻?yīng)。這也說明孩子的粗大運動發(fā)育的比較正常。

3、正確的坐姿和穩(wěn)定的上肢控制能力。

4、有良好的眼球控制能力，包括凝視、追視和視線轉(zhuǎn)移。

5、雙手已經(jīng)具備完整的肌肉結(jié)構(gòu)、良好的肌肉張力和控制能力。

6、具備動作計劃的能力，學習動作時能夠一氣呵成。

還有切記：精細動作的發(fā)育成熟較粗大動作的發(fā)育成熟為晚，精細動作是在粗大動作的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的。所以大家在給孩子訓(xùn)練的時候一定制定科學可行的家庭訓(xùn)練方案。

我們的娃娃們小肌肉能力的發(fā)展進程是這樣的：

下面我們就按照上圖中，兒童小肌肉發(fā)展進程給大家介紹一些家庭精細動作小游戲。

基礎(chǔ)準備---感覺調(diào)節(jié)及辨識類游戲適合以下兒童：

A、反應(yīng)過于敏感，兒童受到輕微的感覺刺激便會表現(xiàn)得極度不安，因而抗拒練習手部的活動。例如：抗拒用手指觸摸橡皮泥，涂橙糊或接觸不常見的物件和玩具?？咕芟茨?、洗頭發(fā)、剪頭發(fā)等……

B、反應(yīng)過弱，兒童即使受到強烈的感覺刺激仍沒有太大的反應(yīng)，不愛用手部玩物件。因而運用手部的機會減少。

訓(xùn)練時，家長應(yīng)根據(jù)兒童的反應(yīng)給予適當?shù)母杏X刺激，使他們能夠保持良好的調(diào)節(jié)狀態(tài)，從而作出恰當?shù)姆磻?yīng)。

• 游戲一：雪中探寶（1基礎(chǔ)準備---感覺調(diào)節(jié)及辨識類游戲）

家長把剃須膏（泡沫洗面奶）擠到桌子上或塑料盤里，向孩子示范隨意玩剃須膏，并鼓勵孩子一起參與，如果孩子表現(xiàn)出不安，可把孩子喜歡的玩具藏在剃須膏里，讓孩子用手觸摸尋找、或用手指在制須青上寫字、繪畫等。

家長也可以先示范畫一個形狀，讓孩子模仿。

• 游戲二：我是小果農(nóng)（1基礎(chǔ)準備---感覺調(diào)節(jié)及辨識類游戲）

家長把不同種類的水果放在孩子面前，包括表皮光滑（蘋果、香梨）的和粗糙的（丑橘、火龍果），讓他們觸模，然后把所有水果放進布袋里（枕套里），讓孩子按家長的要求，伸手進袋里找出相應(yīng)的水果。

基礎(chǔ)能力---正確坐姿，伸手拾放物件類游戲適合以下兒童：

A、 對游戲玩具缺乏動機及注意力的兒童。

B、 兒童雙手配合同時完成目標任務(wù)能力欠佳，只會單手操作。雙手同時操作時會出現(xiàn)指令執(zhí)行混亂的兒童。

C、 需要提高視覺注意力的兒童。

D、 在生理年齡內(nèi)，還不能獨立完成與年齡相符的如：穿脫衣服、系扣子、拉拉鏈、系鞋帶等生活事件的兒童。

• 游戲三：書中探寶（2基礎(chǔ)能力---正確坐姿，伸手拾放物件）

? 家長把孩子喜歡的圖書放到孩子面前，引導(dǎo)孩子翻開書，圖書紙質(zhì)的質(zhì)地厚度不限。

? 家長把孩子喜歡的圖書放到孩子面前，在書中的不同頁面夾上書簽或其它畫片，讓孩子把書里的所有書簽全部找到。注意書簽不要太大，不然心急的娃娃直接抖摟出來，不會一頁一頁尋找。

? 家長把孩子喜歡的圖書放到孩子面前，在書中的不同頁面夾上不同顏色的書簽或其它畫片彩色紙張，讓孩子依據(jù)家長的指令顏色（如：紅色），把書里相應(yīng)顏色（紅色）的書簽全部找到。注意書簽不要太大，不然心急的娃娃直接抖摟出來，不會一頁一頁尋找。

• 游戲四：尋寶小達人（2基礎(chǔ)能力---正確坐姿，伸手拾放物件）

家長把小玩具或小塊食物放在有蓋的小盒子里或空的奶粉罐里，示范揭開或旋轉(zhuǎn)擰開蓋子，然后把它蓋上。示意孩子獨立揭開或旋轉(zhuǎn)擰開盒蓋，拿出玩具或食物。家長可選用有不同形式的蓋子（如松的蓋子、緊的蓋子、四邊有扣子的密封盒蓋等）的盒子，讓孩子可以學習多種開啟的技巧。

• 游戲五：開鎖專家（2基礎(chǔ)能力---正確坐姿，伸手拾放物件）

家長給孩子準備一些小鎖及鑰匙，給孩子示范開鎖的動作要領(lǐng)，讓孩子進行旋轉(zhuǎn)擰開的精細動作訓(xùn)練。

第三、四、五游戲，家長要讓孩子保持正確的坐姿下進行。

精細操作技巧---正確坐姿，熟練使用多種文具類游戲適合以下兒童：

A、3歲還不能獨立掌握執(zhí)筆技巧的兒童；

B、3歲還不能獨立畫線段和閉合圓形的兒童；

C、缺少基本空間概念的兒童；

D、缺乏手指靈活運用并能控制力度的兒童；

E、需要增強手眼協(xié)調(diào)能力的兒童。

• 游戲六：執(zhí)筆釣魚（3精細操作技巧---正確坐姿，熟練使用多種文具）

家長把小魚或其它小動物小畫片，大約2厘米*2厘米的紙片散放在桌子上，給孩子示范用前三指執(zhí)筆的方法，握著一支筆尾部貼有萬用膠或抹上膠水的鉛筆，把貼紙“粘起”家長在游戲中要反復(fù)鼓勵孩子用前三指執(zhí)筆,把貼紙粘起。

• 游戲七：閃爍創(chuàng)意畫（3精細操作技巧---正確坐姿，熟練使用多種文具）

家長準備有閃粉的膠水筆或膠水瓶，示范用前三指握、捏、擠出膠水，用力擠出顏料并繪畫圖案。

然后把膠水瓶交給兒童，讓他用前三指握著膠水瓶，用力擠出顏料用作畫創(chuàng)意畫。

以上這些簡單的家庭小游戲，我們家長陪伴小朋友玩起來。這些精細動作游戲?qū)π∨笥训哪X部發(fā)育是至關(guān)重要的。