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秋末冬初，天氣越來越冷，寒氣在我們不小心的時候總是“招兵買馬”，為身體種下寒冷的根源，隨之而來的感冒、咳嗽也令人討厭。

權(quán)威專家教你吃對食物抵御寒氣，幫你改掉容易“招惹”寒氣的壞毛病。

文末福利來啦~~

還記得我們上周試吃賓川葡萄和試吃大理黑蒜的兩次活動嗎？今天開獎啦！快到下方找找有沒有你的名字？↓↓

以下3位幸運小伙伴將獲得香甜美味的賓川葡萄：

Yxinlei

子堯莫語

NO.6

以下30位幸運小伙伴將獲得營養(yǎng)豐富的大理黑蒜：

姚姚超超

文癲

雄

八特-燕兒

一點點

Hongmaise

素年緊時-D

Elsa

老孟

小蜜蜂

哎喲喂

古影子

吃貨麥兜

地心漫步

心有靈犀

洋蔥

有你真好

海韻

阿布

美麗的鳳凰

無名

樹邊草

PD

十米的陽光

六月的雪

二妮有話要說

小咪

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岳家二女兒

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（來源：生命時報）

本期編輯：李兆彧

本期校對：張安

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