NBA球星的腹肌都很強(qiáng)，只是有人“不顯眼”而已

眾所周知的是， NBA是世界上身體對抗最激烈的籃球聯(lián)盟。強(qiáng)對抗一直是NBA一個(gè)非常高的選材門檻！以登錄NBA打球的中國球員舉例，基本上需要通過身高上的優(yōu)勢，來彌補(bǔ)身體力量對抗上的不足。但除姚明外，其他登錄NBA的中國球員，如王治郅、巴特爾、易建聯(lián)和孫悅等等，都無法在一對一的身體對抗中占到便宜。

因此，在NBA這個(gè)聯(lián)盟打球的人，是不存在“唐吉可德”的。NBA的球星都是十分強(qiáng)壯的，尤其是核心力量是絕對過關(guān)的。

為什么有些球星的腹肌“不顯眼”？

大家總拿“五花肉”一樣約基奇來開玩笑，但約基奇的力量是很強(qiáng)的！因?yàn)樗谛?5度要位是沒有任何難度的，只是他特別愿意展現(xiàn)他靠腦子和技術(shù)打球的一面而已。

就拿約基奇的身體情況來分析，他的腹肌力量是很強(qiáng)壯，但他的腹肌不可能像健美運(yùn)動(dòng)員那樣成塊成塊地顯露出來。類似于約基奇這樣的球員在NBA還有很多，例如詹姆斯.哈登。

之所以NBA球星的腹肌不像健美運(yùn)動(dòng)員那樣明顯，主要的原因包括以下幾個(gè)方面：首先， NBA的身體對抗是建立在籃球技巧之上的，核心部位的力量是要通過打球來運(yùn)用的，并不是展示用的。其次，過于明顯的腹肌會(huì)影響身體的靈活性，大家不妨試想一下健美運(yùn)動(dòng)員打籃球的場景，是不是顯得過于笨拙了。最后，NBA球員以黑人球員居多，他們大多都配有文身，這導(dǎo)致他們的腹肌并不容易辨識(shí)。

NBA球員的身體訓(xùn)練是十分講究的

細(xì)心的球迷很容易發(fā)現(xiàn)，很多NBA球星在休賽期都會(huì)體重超標(biāo)，但是進(jìn)入到NBA季前賽的階段，這些球員通過集中、科學(xué)、系統(tǒng)的身體訓(xùn)練之后，很快都會(huì)達(dá)到比賽的要求。

整體來說， NBA聯(lián)盟有著一整套科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳眢w訓(xùn)練方法，按照這套方法進(jìn)行訓(xùn)練，選秀球員進(jìn)入聯(lián)盟之后都會(huì)在身體素質(zhì)上有一個(gè)飛速的進(jìn)步。