在這個以貌取人的年代，身高對于男性來說是非常重要的，甚至他比顏值都要先受到大家的關注，擁有一個完美的身高對一個男孩子的形象來說可以增加不少的魅力值。
01受女生“歡迎”的男生身高排名，自查一下你上榜了嗎？
1、身高178CM
或許有很多人認為，175CM對于男生來說并不是最高的身高，但是卻是最受女生歡迎的，因為女生平均身高都在160到165之間，那么他們站在一起的時候，很容易會形成最完美最超萌的身高差。
2、身高180CM
180CM身高的男生看起來就有些高大威猛，當然這樣的男生也能夠給足女孩子安全感，更容易引起女生的注意力是很多女生選擇男友身高的最佳比例。
3、身高173CM
對于男生來說173CM就屬于偏矮類型的，大部分男生也是屬于這個身高，其實像這種范圍的身高來說更適合于南方地區(qū)的妹子，因為南方人一般身材都比較矮小。
以上這三種身高差是最受女生歡迎的，不知道你有沒有上榜呢？若沒有堅持一下運動，獲能了男性“雄風”。
02想要更加的有魅力自信，堅持普拉提運動是關鍵
或許你的身高并不是你理想中的樣子，但是又無法改變，不妨嘗試從其他地方增加自己男性的魅力，有一個強迫的身體，讓你由內(nèi)而外散發(fā)出激情與活力，也可以幫助你的形象增加魅力值。
如果您不知道從何做起，那么不如嘗試一下這款明星都在熱衷打卡的居家運動普拉提。
娛樂圈中有很多明星都在堅持打卡這項運動，比如關曉彤，劉濤，孫儷等都在這項運動中獲得了很大的好處，孫儷有時候還會帶著自己的女兒小花妹妹一起練習。
這項運動不受時間和地點的限制，在家里輕輕松松就可以完成，也能夠幫你實現(xiàn)工作，帶娃，生活三不誤的愿望！
將一個小小的健身器材放在家里，提醒你每天健身，瘦腰瘦腿瘦肚子，幫你打造成理想的完美身材。
下面為大家推薦幾組簡單入門級動作，趕緊學起來吧！
動作一、腿部拉伸
平躺在瑜伽墊上，雙手抓住拉力器手柄，雙腳踩在拉力器的腳踏板處，利用拉力器的彈性讓腿上下擺動。
讓腿部感受到一定的力量，產(chǎn)生熱量，燃燒掉腿部多余的贅肉，每天做4組，每組做20次即可。
動作二、站姿手臂提拉
雙腳踩住拉力器的腳踏，雙手握住拉力器的手柄，身體站直不斷向上拉起。
可以幫助鍛煉我們的手臂力量，而且也能夠幫助減掉手臂贅肉贅肉，塑造好的曲線，每天做4組，每組30次。
動作三、腰腹訓練
平躺在瑜伽墊上，腿微微屈起，兩只手抓住拉力器手柄，兩只腳踩在拉力器腳踏板處，利用拉力器的彈性向上擺動。
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甩走油膩，重拾男性“雄風”~
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結(jié)語：精致的身材就是一張精美的明信片，在得知了健身運動的好處之后，你還不心動嗎？每天抽出30分鐘的健身時間，堅持一段時間之后，你會發(fā)現(xiàn)你的身體會越來越健康。
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