楚霸王力能扛鼎，李元霸托舉金獅，這些故事流傳至今依然膾炙人口，說明我們對力量的天性向往。而說起張飛夜戰(zhàn)馬超，武松醉打蔣門神，我們腦海又會浮現(xiàn)出大漢們身似猛虎、勢若奔馬的場面，雄渾陽剛的美感氣壯山河。

訓練場上大級別運動員像一座移動的山丘，彰顯著力量與威武。而速度似乎永遠是他們的短板，更別說高鞭腿、轉(zhuǎn)身后擺等魅力四射的高難度動作。

山東好漢卞慶各可謂大級別中的佼佼者。他拳法連續(xù)，摔法嫻熟，低鞭腿力量十足，屬于打法硬朗、技術(shù)全面的選手。因為臉部輪廓棱角分明，眉宇間透露著堅毅和硬漢之氣，再加上1米86的身材，江湖人稱“玉面小霸王”。2011-2014年，他是中國散打90公斤絕對的領(lǐng)軍人物。

“玉面小霸王”卞慶各

“您是一位非常年輕的運動員?！?/p>

“我退役時也很年輕?！北鍛c各笑著回答記者，往事的一幕幕如畫卷徐徐展開。

被“找”回來的散打冠軍

卞慶各出生于1990年，祖籍山東巨野。巨野古稱大野澤，歷史悠久，《史記》記載有人在此捕獲一只野獸，眾人不識便拿給大學問家孔子辨認，孔子說這是麒麟。巨野因而得名“麒麟之鄉(xiāng)”。

“我在家鄉(xiāng)武校練了一年多，十四五歲時，被輸送到泰安市體校，師從劉四龍教練?！?/p>

2004-2007年，卞慶各在市體校訓練。教練們發(fā)現(xiàn)，卞慶各的身體素質(zhì)好、悟性高，是散打的好苗子。因此，訓練中對他格外用心。

2008年，學校送他去山東隊試訓，這段時間他參加山東省散打錦標賽獲得了冠軍?！熬汅w育的往往比其他學生成熟些，會更多地思考人生，想著盡快獨立、實現(xiàn)價值。而且，當時周圍也有同學不練了，我懷著對社會的好奇也輟學了?！?/p>

十七八歲的年紀沒有深沉，開始成熟的臉龐寫滿天真，逐漸綻放的生命夢想繽紛。“那時候太天真了，好在教練比較惜才，許兵校長、劉四龍教練專門開車去我家，做我的思想工作，幫我樹立新的目標。”就這樣，卞慶各被重新“找”回訓練正軌。

卞慶各（左）與泰安市體育局局長許兵

對陣黃磊，“心態(tài)這一關(guān)必須過！”

自2008年試訓后，卞慶各于2009年正式入列山東隊?！伴_始我打70公斤，后來翟壽濤教練根據(jù)我的身高比例提出專業(yè)建議，認為我將來肯定會往大級別發(fā)展，于是我開始打85、90公斤?！?/p>

KO黃磊是他的成名之戰(zhàn)。兩人一共交手三次。2011年4月錦標賽，卞慶各首次參加全國比賽，因經(jīng)驗不足輸給了黃磊。9月冠軍賽八進四中，兩人再次相遇。在兩人角力分開的瞬間，黃磊沒有防護頭部，卞慶各抓住機會重拳KO了對手。

卞慶各（黑方）

黃磊成名已久，2003年便已登上散打王新秀賽擂臺，先后戰(zhàn)勝王志偉、李成剛，獲得中量級冠軍。而且，黃磊的拳法非常好，在戴著護具的情況下反被拳法KO，很多人認為卞慶各是憑運氣。但2012年11月冠軍賽，兩人第三次相遇，卞慶各用2:0再次獲勝宣告自己并非浪得虛名。

盡管賽前充分分析了黃磊的技術(shù)特點，但卞慶各還是強調(diào)心態(tài)的重要性：“比賽中放開、自信很關(guān)鍵。尤其是對陣老運動員時，心態(tài)這一關(guān)必須過！這樣才能展示出平時的訓練效果，執(zhí)行好教練的指令?！?/p>

規(guī)則是“力量VS技術(shù)”的變量

“力量和技術(shù)哪個重要？”這是永遠討論不完的話題。公說公有理婆說婆有理。卞慶各與蔣全的比賽很有討論意義。

2011年功夫王爭霸賽90公斤參賽選手來自當年冠軍賽的前四名：靳帥武、卞慶各、王文忠、蔣全。卞慶各先后戰(zhàn)勝王文忠、靳帥武，獲得冠軍?！爱敃r靳帥武戰(zhàn)勝了蔣全晉級決賽，我和蔣全沒有碰上?！?/p>

卞慶各戰(zhàn)勝靳帥武

2012年6月錦標賽，他先后戰(zhàn)勝韓祥達、王文忠晉級決賽，但在決賽中輸給了蔣全。蔣全的力量非常大，綽號“黃巾力士”，擅長推人下擂臺。早在2009年全運會77.5公斤比賽中蔣全就連續(xù)推方便下擂，以分差勝的方式迫使“方大俠”止步十六強。

“面對蔣全心態(tài)上有顧忌，很多動作不敢用，比如怕起腿被他接住推下擂。因為錦標賽不像商業(yè)賽有圍繩，下擂兩次這一局就輸了。”

感恩教練的用心栽培

無論是親自做家訪的劉四龍教練，還是后來進入山東隊遇到的翟壽濤、楊松教練，卞慶各對他們充滿了感激：“非常感謝一路走來的老師、教練。時間過去那么久，他們說的話、做的事，還都像在眼前一樣。”

“翟老師研發(fā)出一套獨特的拳靶實戰(zhàn)教學方法，對于我們的體能、專項技能提高，有氧和無氧的訓練效果非常好?！?/p>

卞慶各（左）與翟壽濤

楊松教練，身高1米88，也是地道的山東大漢，早先在泰安市體校接受摔跤訓練，說起來還是卞慶各的師兄。“楊松老師專注于大級別訓練，對我的幫助也很大?！?/p>

“出成績不是一個人的功勞，首先是自我要求要高，要努力，要肯吃苦。剛進隊多多少少會有些不配合，教練為我們做規(guī)劃、引導，逐漸地讓我們專注于這個項目。教練抓得緊，訓練有規(guī)劃，我們那一批隊員成績提高得很快。”

2012年2月，卞慶各（后排右一）入選國家武術(shù)散打隊

因傷退役，告別擂臺但會繼續(xù)散打

2013年全運會預賽，卞慶各發(fā)揮得不錯，以三個2:0分別戰(zhàn)勝周威、靳帥武、許家恒，獲得90公斤級冠軍。由于周威也是拼打型運動員，兩人拳來腿往的精彩對決引來觀眾陣陣歡呼。就連門旁保安也被吸引過來，一步步踱至擂臺邊駐足觀看。當時的場景讓人忍俊不禁。

2013年全運會預賽，山東隊團體奪冠 左起：鄒立濤、卞慶各、張勇、楊松、付高峰、李康、馮杰

2013年11月，第十二屆世界武術(shù)錦標賽在馬來西亞吉隆坡舉行，卞慶各加冕世界冠軍。

2014年11月，第七屆世界杯武術(shù)散打比賽在印度尼西亞雅加達舉行，卞慶各以兩個2:0的戰(zhàn)績連續(xù)戰(zhàn)勝埃及和意大利選手，再次獲得世界冠軍頭銜。這時他已經(jīng)飽受傷病困擾了。

上天像一位挑剔的商人，你拿汗水去與他交換成績，但他有時也會索要你的健康。因右膝半月板損傷，卞慶各在訓練中備受影響。休養(yǎng)一段時間后，他在中國真功夫擂臺復出對陣付策，右膝還綁著厚厚的護具。那場比賽他雖然大比分獲勝，但基本沒看到他出腿。

“失之東隅，收之桑榆?！鼻捌诘某煽兎e累讓他獲得了免試入學的機會，2014年秋季，他與馮杰、師戰(zhàn)衛(wèi)、曹亞光、苗陳雷等高水平運動員一起進入北京體育大學深造。“以往訓練比較多，很多時間放在備戰(zhàn)、提高技戰(zhàn)術(shù)上。進入大學節(jié)奏慢了下來，我開始思考人生規(guī)劃。當時也想休養(yǎng)好再回到賽場，但效果不理想，感覺恢復不到巔峰狀態(tài)了。”

2018年，他選擇退役，回到泰安創(chuàng)辦“卞慶各散打跆拳道學?！保缃裨跐弦查_設(shè)了分校。

“我非常喜歡散打，自己雖然不能在一線奮斗了，但還可以在這個領(lǐng)域培養(yǎng)青少年，為體育事業(yè)做些小的貢獻?！?/p>

憨厚的他剛才還快言快語，一說到貢獻，連連稱自己是“小”貢獻。

談及未來規(guī)劃，他說：“從隊里出來到基層做項目普及，我希望能為山東、國家培養(yǎng)一些苗子。因為我們都受過專業(yè)、系統(tǒng)的訓練，對散打有發(fā)自內(nèi)心的熱愛，愿意把它當作事業(yè)去投入。青少年從入門就是高起點，如果將來有意向走專業(yè)道路，對項目認知會很深刻，起步也會快些，畢竟基本功扎實嘛?！?/p>

冠軍寄語

“您對年輕運動員有沒有什么建議？”

“對運動員來說，拿冠軍、贏比賽是一個關(guān)鍵的驅(qū)動力，要有想拿冠軍的欲望和必須拿冠軍的決心，我想這個心態(tài)能幫助更多年輕的運動員?！?/p>

卞慶各有感于自身經(jīng)歷，滿含深情地說：“祝愿我們中國散打能登頂世界搏擊，也希望有更多的運動員能通過體育改變命運！”

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原創(chuàng)：趙汗青

責任編輯：錦瑟