會因為H1N1重新規(guī)劃行程嗎？

以下旅行建議值得牢記。

如果你生病了，請呆在家里

疾控中心和世衛(wèi)組織建議生病時不要旅行。

疾控中心官網稱:“如有疑似流感癥狀，應留在家中，7天內避免出行，或癥狀消失后至少24小時內不出行，以時間較長者為準?！?/p>

甲型H1N1流感的癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、流鼻涕或鼻塞、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞，與常見的季節(jié)性流感非常相似。

有的人還拉稀嘔吐。

高危旅行者應該先咨詢醫(yī)生

疾控中心建議，高風險群體在前往已報告H1N1流感的地區(qū)之前，應咨詢醫(yī)生。

患有流感并發(fā)癥的高風險旅行者包括:

5歲以下兒童。

65歲及以上老人。

孕婦。

患有任何慢性病的所有年齡的患者，包括哮喘、糖尿病和心臟病。

18歲以下長期服用阿司匹林并感染流感病毒后可能有瑞氏綜合征風險的兒童和青少年。

免疫系統(tǒng)弱的成人和兒童，包括藥物或HIV引起的免疫系統(tǒng)抑制。

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出國旅游前的建議和提醒

在你想旅行之前，你應該檢查一下目的地或過境國是如何處理H1N1的。

盡管世衛(wèi)組織不限制旅行，但各國可以自由制定政策。

咨詢地方當局關于篩選和檢疫程序

一些旅行者可能因為害怕感染或傳播H1N1而在其他國家接受篩查或隔離。

美國國務院官方網站稱:“旅行者應該咨詢旅行或過境國家的政府，以確定他們正在實施什么樣的有效篩查和檢疫程序?！蓖瑫r需要確定當地的醫(yī)療資源。

美國國務院還指出，“根據當地公共衛(wèi)生和法律當局的規(guī)定，如果旅行者在國外被拘留或隔離，美國政府不能要求立即釋放他們?！?/p>

旅行前接種疫苗

疾病預防控制中心還建議:

如果旅行者沒有接種疫苗，請在旅行前接種疫苗，包括常規(guī)疫苗。

檢查你的健康保險

檢查你的健康保險是否包括旅行醫(yī)療保險。如果沒有，請投保附加險。

生病后不要旅行

避免在發(fā)燒或疑似發(fā)燒癥狀消失后至少24小時內旅行，不服用退燒藥。

患有流感并發(fā)癥或嚴重疾病的高危人群需要立即就醫(yī)。

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旅行時預防流感

住所采取的措施:

經常用肥皂和水洗手，咳嗽或打噴嚏時用手肘或紙巾捂住口鼻，避開患者。這種方法在任何時候都同樣適用。

旅行時，及時了解你所在地區(qū)的健康信息和建議。

旅行中生病了怎么辦？

大多數感染H1N1的患者在沒有醫(yī)療護理的情況下已經康復，因此如果沒有懷孕或慢性病，并且流感癥狀輕微，則不需要醫(yī)療護理。

以下是各種人在旅行中生病的癥狀和建議:

孕婦和慢性病患者

孕婦和慢性病患者是高危人群。當流感癥狀首次出現時，請立即聯系醫(yī)生。

孩子們

如果兒童出現呼吸急促或呼吸困難、皮膚發(fā)青或變灰、飲水不足、失眠、嚴重或持續(xù)嘔吐、煩躁不安、流感癥狀改善后發(fā)熱或咳嗽加重、發(fā)熱時皮疹伴發(fā)熱或突然發(fā)作，或精神和行為突然改變等癥狀，應立即就醫(yī)。

成人

如果成人呼吸困難或呼吸急促，胸部和腹部疼痛或壓迫感，突然頭暈，精神混亂，嚴重或持續(xù)嘔吐，或懷疑流感癥狀有所改善，但隨后出現嚴重發(fā)燒或咳嗽，立即就醫(yī)。

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