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心理學(xué)研究證明,遺忘的過程是先快后慢的,所以單詞復(fù)習(xí)一定要及時。及時復(fù)習(xí)可以防止學(xué)習(xí)后通常會立即發(fā)生的快速遺忘,所以最好在背完單詞后的24小時內(nèi)復(fù)習(xí)。一般來說,最好花20分鐘左右的時間復(fù)習(xí)前一天學(xué)過的單詞,這樣可以減少遺忘。
只有及時的復(fù)習(xí),并不能保證單詞的持久記憶。為了防止或減少遺忘,我們還應(yīng)該經(jīng)常復(fù)習(xí),這就是我們通常所說的重復(fù)記憶(通過增加記憶次數(shù)來克服正常的記憶遺忘)。這就是孔子所說的:“邊學(xué)邊學(xué)”。
單詞要經(jīng)常復(fù)習(xí):每兩次復(fù)習(xí)的間隔時間不能太短,否則會因為過于集中而影響復(fù)習(xí)效果;但是間隔時間不能太長,否則遺忘不可避免。一般來說,初復(fù)習(xí)中,每次復(fù)習(xí)的時間分布要密集,因為單詞的初背保持時間較短;以后每次復(fù)習(xí)的時間可以逐漸延長,每次復(fù)習(xí)的時間可以逐漸減少。在這個過程中,最重要的是有計劃的安排時間,每天堅持在一個相對固定的時間進行復(fù)習(xí)和記憶,盡量保證沒有特殊情況,絕不耽誤,哪怕耽誤了,也要找時間及時彌補??傊?,你堅持三天打魚兩天曬網(wǎng),就一定會半途而廢。
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