導(dǎo)語:高爾夫運動能教會孩子更多東西。正如其他體育運動一樣,它可以教會你如何控制自己的肌肉,而且高爾夫球場大約有5英里,如果能堅持走下來,對健康會非常好。而高爾夫還可以教給孩子耐心,專注,果斷,以及如何接受建議。
打高爾夫球好處之一保持身體健康。高爾夫運動是孩子保持身體健康的較好選擇。背著球包在高爾夫球場走上9個洞可以燃燒幾百卡路里。除了走路,在高爾夫場上的每一次揮桿也都會燃燒卡路里,能使孩子成長發(fā)育得更快,并且還能很好的鍛煉加強核心力量,以及胳膊和上半身的塑形,穩(wěn)定孩子體質(zhì)指數(shù),不致偏胖或較瘦。
打高爾夫球好處之二心理趨向成熟首先,孩子學(xué)打高爾夫,有和學(xué)音樂一樣的功效,掌握這些技能的孩子通常不會太“壞”…… 專注、耐心、誠實、果斷、開放,所有這些“標(biāo)簽”都可以貼在學(xué)高爾夫的孩子身上。
從如何選擇正確的球桿去打好每一桿到克服外界因素(例如風(fēng)和雨)而獲得成功,都需要強大的專注度。孩子從小練習(xí)高爾夫?qū)W(xué)習(xí)到怎樣避免干擾而專注于眼前的事物。這將會在孩子今后的學(xué)習(xí)和生活中的方方面面起到關(guān)鍵的作用。
打高爾夫球好處之三培養(yǎng)誠實品質(zhì)進(jìn)行高爾夫運動時,要求孩子必須誠實。因為,這項運動在很大程度上依賴于誠信制度,因為除了你自己,沒有人會一直監(jiān)督你。如果你的球打到了長草區(qū),大部分情況是不會有人會跟著你過去監(jiān)督你到底有沒有將你的小球移動位置或是說謊。作為家長來說,你一定不會后悔從小就給孩子傳遞這方面的訊息。
打高爾夫球好處之四社交能力飛躍打高爾夫球本身就是一項“貴族”運動,因此,球場會為孩子們提供了一個最好的社交平臺。這是不同于校園的另一個平臺。打高球很講究禮儀,在球場上有許多規(guī)矩,如別人發(fā)球不要講話,穿著不能隨便,球場上要注意互相禮讓,要注意遵守球場規(guī)則等。都能使孩子的交流能力達(dá)到飛躍。
打高爾夫球好處之四摒棄不良愛好高爾夫是一項孩子們可以“沉迷”的健康運動。長期堅持打高爾夫,能幫助孩子摒棄不良愛好。如果您不希望自己的孩子沉迷于電子游戲和垃圾食品,那么給他一扇“高爾夫”的窗戶吧。
美國伊利諾伊州齒輪山高爾夫俱樂部的教學(xué)主任凱文-維克斯(Kevin Weeks)是一位頂級的`青少年高爾夫教練。他給了大家四條建議,可以引導(dǎo)孩子長期喜愛這項運動,并從中收獲更懂。
1.讓孩子自己做決定
社么時候開始讓孩子學(xué)習(xí)高爾夫?維克斯表示當(dāng)他們自己要求試一試的時候?!爱?dāng)他們自己想要學(xué)的時候再開始。
2.從簡單做起保持積極性
不要一開始就指望你的孩子能明白揮桿的力學(xué)原理,而是從一根孩子能打到球的桿開始,比如一根短鐵桿。
“我非常喜歡從挖起桿教起,用挖起桿擊球進(jìn)攻果嶺?!本S克斯說,“在練習(xí)這個以后,再開始學(xué)習(xí)揮桿和推桿?!?/p>
如果你把孩子帶到球場去,就盡量給他正面積極的感受,讓他們在可以駕馭的距離內(nèi)擊球,而不要讓他們覺得飽受挫折。
“讓他們在很近的地方打,哪怕是非常近也沒有關(guān)系?!本S克斯說,“這樣的話,如果他們開球打得好,就可以直接攻上果嶺。等到他們打得越來越好了,再擴大距離。
3.讓他們保持學(xué)習(xí)欲望
學(xué)習(xí)任何事情都可能會無所適從,尤其是對于孩子而言。盡管他們很享受打球的體驗,你也應(yīng)該明白他們的局限性。
“對于那些想讓孩子學(xué)高爾夫的家長,我對他們說的最重要的一點就是,在孩子還沒準(zhǔn)備好學(xué)高爾夫前,遠(yuǎn)離球場?!本S克斯說,“不要讓他們待在球場,讓他們離開那兒,這樣他們才想要再次回來。”
4.找一位有青少年教學(xué)經(jīng)驗的職業(yè)教練
如果你的孩子已經(jīng)對高爾夫很感興趣,如何為孩子找到一位對的教練,來保持并提高他的興趣呢?維克斯表示一定要詢問他們有多少與孩子打交道的經(jīng)驗。
“找一位專門教青少年的教練,而且是經(jīng)驗豐富的青少年高爾夫教練?!本S克斯說,“他們教孩子嗎?教過多少?他們知道怎樣與孩子交流嗎?”
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