唇燥脫皮是常見的唇部癥狀，脾虛是中醫(yī)理論中的生理現(xiàn)象。那么唇燥脫皮是脾虛嗎？如何判斷？

1 嘴唇干裂脫皮是脾虛嗎 1

可能是脾虛。

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中醫(yī)認為脾主氣血運化，脾氣不足會導(dǎo)致運化功能障礙。而脾則由口開悟，其光彩在于唇。脾胃積熱會引起嘴唇皸裂、脫皮，并伴有唇紅、咽干、心煩、腹脹或疼痛、便秘、小便短黃等癥狀。

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2 脾虛會有哪些表現(xiàn) 2 表現(xiàn)一：肥胖 2

脾虛導(dǎo)致運化能力下降，代謝困難，體內(nèi)食物能力過度積累，肥胖。脾虛使肌肉變軟，不再緊繃，腹部會出現(xiàn)“游泳圈”。突然發(fā)現(xiàn)肚子上的肉越來越多也是脾虛的表現(xiàn)。

2 表現(xiàn)二：面色不好 2

脾虛不僅會導(dǎo)致肥胖，還會導(dǎo)致很多因為脾虛而不能運化食物的人，身體虛弱無力，精力不足，血虛，面色蠟黃或蒼白。往往這類人承受不了體重，抵抗力差，容易導(dǎo)致多種疾病。

2 表現(xiàn)三：怕冷又怕熱 2

中醫(yī)把虛分為陽虛和陰虛。陽虛怕冷，陰虛怕熱。脾虛會導(dǎo)致氣陰兩虛。冬天即使生病了，還是會手腳發(fā)熱，喜歡感冒。夏天容易中暑，常年處于低血壓狀態(tài)。

2 表現(xiàn)四：拉肚子、月經(jīng)量多 2

腹瀉是脾虛最典型的癥狀，主要是由于脾陽不足，導(dǎo)致不能運化食物，水分入侵，大便溏泄。脾為氣血生化之源，脾虛不控血，導(dǎo)致血液不穩(wěn)定、血管運行正常、慢性出血、經(jīng)量過多等脾虛癥狀。

2 表現(xiàn)五：口角生瘡 2

脾失運化功能，食欲不振，濕阻中焦，口生瘡。這是脾虛濕阻的典型表現(xiàn)。反復(fù)口角瘡是脾胃陰虛所致，瘡多發(fā)生于唇、舌、口兩側(cè)及上顎。

2 表現(xiàn)六：易嘔吐 2

脾虛導(dǎo)致食欲不振，食物消化困難，腹脹，胃氣上涌，導(dǎo)致嘔吐。因此，當對飲食稍有疏忽時，就會出現(xiàn)嘔吐，消化不良往往是脾虛所致。

2 表現(xiàn)七：多口水 2

我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)孩子流口水，這是因為脾氣不好，不能很好地分散體液，導(dǎo)致唾液流出。

2 表現(xiàn)八：胖舌頭 2

胖舌是夏季脾胃虛弱的典型表現(xiàn)，導(dǎo)致體內(nèi)水分過多。這種情況大多是飲食造成的，主要是太冷，太雜，不健康。當然也是生活環(huán)境潮濕造成的。

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唇燥脫皮是常見的唇部癥狀，脾虛是中醫(yī)理論中的生理現(xiàn)象。那么唇燥脫皮是脾虛嗎？如何判斷？

3 脾虛導(dǎo)致嘴唇干裂脫皮要怎么辦 3

健脾是防止嘴唇干裂的關(guān)鍵。建議通過食物補充或藥物補充的方式健脾補血。平時可以多吃山藥，有滋陰健脾的功效；還可以多吃新鮮果蔬，如豆芽、油菜籽、白菜、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜，以及梨等水分充足的新鮮水果，可以增加身體的水分，減少唇部干澀；另外要多吃滋陰潤肺的，比如芝麻蜂蜜。盡量少吃洋蔥、大蒜等刺激性食物，少喝酒，因為酒精會加速體內(nèi)水分的蒸發(fā)。

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藥物方面，麥冬、生地有滋陰作用；當歸、何首烏可以水煎，也可以湯加煮，有補血的作用。

3 綠豆百合粥 3

配料:大米100克，百合50克，綠豆20克，糯米30克，冰糖30克。

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練習(xí):

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1.將百合和綠豆洗凈，大米和糯米洗凈，分別用清水浸泡2小時左右；

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2.砂鍋放清水，將泡好的百合、綠豆、大米、糯米放在一起；

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3.將鍋蓋放在火上，用大火煮沸，煨30分鐘；

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4.煮到米開花；

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5.打開蓋子，用勺子攪拌；

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6.最后加入冰糖，關(guān)火蓋10分鐘，直到冰糖融化。

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小貼士:如果脾熱嚴重，可以加入金銀花煮開。

3 金銀花茶 3

材料:金銀花3克。

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做法:將金銀花放入杯中，倒入涼至90℃左右的開水，蓋上杯蓋約3分鐘，讓其溫熱后再飲用。

3 3 4 嘴唇干裂脫皮還有哪些原因 4 1.身體缺水 4

如果長時間不喝水，嘴會干裂，要及時補水，至少保證人體每天所需的水分。

4 2.外部環(huán)境干燥 4

冬季氣候干燥時，空空氣濕度低，嘴唇不能被空空氣的水分濕潤，嘴唇表面的水分會被風(fēng)吹干，大大減少嘴唇表面的水分。此外，寒冷的天氣減緩了嘴唇的血液循環(huán)和新陳代謝，自然導(dǎo)致嘴唇皸裂和脫皮。

4 3.不良習(xí)慣導(dǎo)致 4

冬天的時候，很多人感覺干燥的時候總喜歡用嘴舔嘴唇。人體的唾液其實只能暫時滋潤，唾液水分蒸發(fā)后會留下淀粉酶等蛋白質(zhì)。粘唇會引起深層結(jié)締組織收縮，使嘴唇粘膜起皺，導(dǎo)致嘴唇更嚴重的皸裂和脫皮，甚至引起感染和腫脹。醫(yī)學(xué)上也叫“舔舌皮炎”。

4 4.缺乏維生素 4

嘴唇干燥脫皮可能是由于缺乏B族維生素、維生素A和維生素c，嘴唇周圍有一個紅色區(qū)域“唇緣”，主要是被豐富的毛細血管和少量未發(fā)育的皮脂腺潤濕。冬天維生素攝入不足容易干燥開裂。

4 5.患有唇炎 4

有些人長期使用一些劣質(zhì)的唇部化妝品，或者長期暴露在有刺激性化學(xué)物質(zhì)的環(huán)境中，可能會引起唇部粘膜的損傷和炎癥，導(dǎo)致干燥和脫皮。

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5 嘴唇干裂脫皮的護理措施 5 1.經(jīng)常按摩嘴唇 5

我們應(yīng)該經(jīng)常按摩嘴唇。按摩嘴唇的方法并不復(fù)雜。每天晚上睡覺前，只需要拿個化妝棉，在嘴唇上抹點蜂蜜，然后用手指按摩一會兒，就能有效促進血液循環(huán)，嘴唇就能得到營養(yǎng)，變得滋潤。

5 2.涂抹蜂蜜 5

可以在干燥的嘴唇上涂蜂蜜。如果你覺得嘴唇干燥，可以拿一個干凈的棉簽，在嘴唇上涂一點家用植物油或蜂蜜。但是，蜂蜜不適合糖尿病患者。蜂蜜不僅能滋養(yǎng)皮膚，還能控制細菌，避免感染。

5 3.涂抹橄欖油 5

干燥脫皮的嘴唇可以在睡前抹橄欖油?？梢运霸谧齑缴贤块蠙煊?，20分鐘左右后擦干凈。也可以準備一點奶粉加水調(diào)成糊狀涂在嘴唇上。橄欖油中的不飽和脂肪酸和維生素可以解決皮膚干燥發(fā)癢的問題。

5 4.涂抹紅霉素軟膏 5

涂眼膏也可以滋潤嘴唇，嘴唇干的時候涂眼膏比涂潤唇膏好。紅霉素軟膏可以預(yù)防嘴唇干燥，具有消炎殺菌的作用，特別適合嘴唇干裂、破裂、出血的朋友。

5 5.出門戴口罩 5

外出時戴口罩可以阻擋外面的冷風(fēng)，保持嘴唇的溫度和濕度，避免缺水、干燥和嘴唇開裂。

5 6.不要撕掉干皮 5

對待上翹的唇皮，在鏡子前用小剪刀小心的剪下來。千萬不要用手或鉗子撕扯，以免撕破嘴唇，造成疼痛、出血甚至感染。

5 7.保持創(chuàng)口清潔 5

嘴唇干燥脫皮時，保持干燥脫皮部位清潔，避免感染。

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