排便是每個人每天都要做的事情。當體內(nèi)大便很多的時候，他們會覺得很壓抑。當這些大便排出后，他們會感到非常放松和無憂無慮。但是有些人總有一種凳子拍了照片就不干凈的感覺，想再繼續(xù)劃，但是什么都劃不動。我一點都不覺得輕松，反而覺得很難受。那么排便后沒有被排干的感覺是怎么回事呢？今天我給你看。

排便后總覺得沒有排干是什么原因？

可能你排便的時候蹲的時間太長了。現(xiàn)在很多人大便的時候都會帶著手機。結(jié)果，一邊排便一邊玩手機，蹲姿時間大大延長。我反應過來的時候，腿已經(jīng)麻木了。蹲久了不僅腿會下垂，腸粘膜也會下垂。然后會讓你覺得蹲了很久，還是沒蹲完。這種感覺在你起床后很快就會緩解。排便時，蹲太久不好，時間長了可能會出現(xiàn)便秘、痔瘡等問題。所以排便的時候要少玩手機，專心排便。

便秘的人排便時往往會覺得不干凈。便秘是很多人可能遇到的非常普遍的現(xiàn)象。很多人覺得便秘就是拉不出大便。其實不是。長期拔不出來只是表現(xiàn)之一。便秘的人，腸蠕動能力差，有大便不能及時拉出。當大便在體內(nèi)積累到一定程度，便前就憋不住了。這種情況下，排便時會先排出一些舊大便，由于腸道蠕動不良，新大便不會排出。所以排便時會有一種排不出去的感覺。而且這種情況下，拉出來的凳子前面會硬，后面會軟又粘。

排便的時候總覺得不干凈。也許你有痔瘡。痔瘡現(xiàn)在也是普遍現(xiàn)象。痔瘡患者排便時總會有一種不干凈的感覺。其實并不是你沒有清洗過，而是因為痔瘡患者的肛門里有一個小肉球，排便的時候會蹭到腸道內(nèi)壁，讓你覺得不干凈。

腸道的炎癥也會導致排便時的不干凈感。如果你一直想排便，一天要排很多次，總覺得自己還沒排完，然后又想繼續(xù)排，那么可能是腸道有炎癥。這種情況下會刺激腸道，總會讓你覺得想排便，排不干凈。除了排便異常，還會出現(xiàn)腹痛、惡心、消化不良等癥狀。在這種情況下，有必要及時檢查。

也有可能是腸道有腫瘤。如果一直想排便，排便很困難，大便變得很稀，偶爾便血，排便后總覺得臟，那么就要考慮腸道可能有腫塊。如果有腫瘤，又長又大，腸道內(nèi)的空空間就會被占據(jù)，大便就會變稀。因為腫瘤的存在，也會讓你覺得拉不完大便。排便的時候，應該會有這樣的情況。你應該先檢查一下，才能知道腫瘤是什么。腫瘤切除后，排便會恢復正常。

大便時總覺得不干凈的原因有很多。如果你有這種情況，首先要搞清楚是什么原因。如果蹲伏時間過長，縮短蹲伏時間。如果是便秘和痔瘡，就要控制飲食，每天做提肛運動。如果腸道有問題，要及時檢查，找出具體原因，從根本上改善不干凈的感覺。