女人吃百香果的好處
1.深度清潔腸胃
(1)百香果的超纖維可以滲透到腸胃最小的部位，通過(guò)其活性基因吸收體內(nèi)的有害物質(zhì)，并將其完全排出體外，可以改善腸道菌群的組成，從而起到保護(hù)腸胃不吸收有害物質(zhì)的作用。
(2)百香果能抑制消化道有害微生物的生長(zhǎng)。
(3)兩者結(jié)合對(duì)清除體內(nèi)毒素、健胃、提高機(jī)體營(yíng)養(yǎng)吸收功能有顯著效果，對(duì)結(jié)腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊的清除作用。
2、抗癌與抗癌
百香果中含有的丁酸鹽能有效抑制大腸桿菌和癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。因此，百香果是預(yù)防癌癥的理想水果。
3.緩解疲勞
百香果中所含的煙酸是細(xì)胞呼吸所必需的，參與體內(nèi)多種代謝過(guò)程，起到抗皮膚病和預(yù)防精神抑郁的作用。所以工作壓力大，精神壓力大的人，應(yīng)該經(jīng)常吃百香果。
百香果具有消炎止痛、促進(jìn)血液循環(huán)、強(qiáng)身健體、降血脂、降血壓、滋陰補(bǔ)腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力等功效。其作用機(jī)制如下:
1.抗炎:百香果含有多種維生素，可降血脂、預(yù)防動(dòng)脈硬化、降血壓。百香果能抑制消化道有害微生物的生長(zhǎng)。百香果和西番蓮的組合對(duì)消除體內(nèi)毒素、健胃、提高身體營(yíng)養(yǎng)吸收功能有顯著效果，對(duì)結(jié)腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊的消除作用。
2.排毒養(yǎng)顏機(jī)制:凈化身體，避免有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積，進(jìn)而改善肌膚，美化容顏。
3.塑身機(jī)理:吃百香果可以增加胃的飽腹感，減少多余熱量的攝入，還可以吸附膽固醇、膽汁等有機(jī)分子，從而抑制人體對(duì)脂肪的吸收。
因此，長(zhǎng)期食用有利于改善人體營(yíng)養(yǎng)的吸收結(jié)構(gòu)，減少體脂，塑造健康美麗的體態(tài)。百香果含有多達(dá)165種化合物、17種氨基酸和抗癌活性成分，可防治細(xì)胞衰老和癌變，具有抗衰老和養(yǎng)顏的功效。
4.促進(jìn)新陳代謝:百香果香氣濃郁，酸甜可口，能生津止渴，提神醒腦。食用后能刺激食欲，促進(jìn)消化腺分泌，幫助消化。百香果中的VC參與膽固醇代謝，可以降低膽固醇，凈化血液。此外，百香果中富含的VC、胡蘿卜素、SOD酶能清除體內(nèi)自由基，起到護(hù)膚、抗衰老的作用。
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