每到春節(jié),大家做什么事情都在往討彩頭方向靠攏,都想著自己來年的運(yùn)氣一路高漲,就連女生來大姨媽都要考慮到底是不是有什么特殊寓意,那么大年三十來大姨媽寓意是什么呢?春節(jié)來大姨媽什么忌諱?馬上來了解一下吧!
大年三十來大姨媽寓意
紅紅火火開門紅。
來大姨媽什么忌諱
不宜進(jìn)行性生活
月經(jīng)期間子宮口張開,一旦 月經(jīng) 期間同房,會造成 月經(jīng) 量增多和經(jīng)期延長的現(xiàn)象。而且 月經(jīng) 期宮內(nèi)膜脫落宮腔表面形成創(chuàng)面,夫妻生活時(shí)容易將細(xì)菌帶入逆行而上進(jìn)入宮從而引起宮腔內(nèi)感染發(fā)生附件炎、盆腔炎。
正確做法:月經(jīng) 后要經(jīng)過三晝夜才可以同房,否則會出現(xiàn)氣滯血瘀,痰脂濁濕,再來 月經(jīng) 時(shí)可能會出現(xiàn)黑色血塊。
不宜捶腰背部
不少女性在經(jīng)期出現(xiàn)嚴(yán)重的腰酸背疼現(xiàn)象,可能會選擇他人按摩或是自己捶打的方式來舒緩腰部疲勞、酸脹感。其實(shí)女性在 月經(jīng) 期出現(xiàn)腰酸現(xiàn)象非常正常,是由于盆腔充血所引起,此時(shí)盲目大力按摩或捶打腰部,會導(dǎo)致盆腔充血更加嚴(yán)重,反而會使腰酸背疼現(xiàn)象加劇。
正確做法:經(jīng)期腰酸背痛的話,建議輕輕揉按腰部,實(shí)在難受可用熱水袋敷住小腹。
不宜洗頭
生理期間,血液循環(huán)較差。洗頭會造讓血液集中至頭部,影響 子宮 血液循環(huán),使 子宮 內(nèi)的血液無法順利排除干凈,容易造成經(jīng)血量的減少或經(jīng)痛。而且 月經(jīng) 期間洗頭的話,由于腦部神經(jīng)受到刺激,會造出 子宮 收縮。而 子宮 收縮的話,體內(nèi)的荷爾蒙就會出現(xiàn)分泌混亂的情況。
正確做法:在經(jīng)期最好不要洗頭,如果有特別情況,前三天是不能洗的。另外,洗頭不能用冷水,要用熱水,洗完頭后要盡快把頭發(fā)吹干,切莫長久留著一頭濕濕的頭發(fā)。
不宜飲濃茶、咖啡
咖啡中咖啡堿含量較高,會刺激神經(jīng)和心血管容易產(chǎn)生痛經(jīng)、經(jīng)期延長和經(jīng)血過多,同時(shí)濃茶中鞣酸會使鐵吸收出現(xiàn)障礙引起缺鐵貧血。
正確做法:經(jīng)期不宜喝茶,更不宜飲濃茶。但有些茶喝還是有好處的,如枸杞紅棗茶、枸杞玫瑰花茶等還有調(diào)理 痛經(jīng) 的功效哦。
不宜去KTV
經(jīng)期女性,聲帶的毛細(xì)血管也充血,管壁變得較為脆弱。此時(shí)長時(shí)間或高聲K歌,可能由于聲帶緊張并高速振動而導(dǎo)致聲帶毛細(xì)血管破裂,聲音沙啞,甚至可能對聲帶造成永久性傷害,如嗓音變低或變粗等。
正確做法:女性從 月經(jīng) 來潮前兩天開始就應(yīng)該注意不要長時(shí)間或高聲唱歌。
不宜穿緊身衣褲
如果月經(jīng)期間穿臀圍小緊身褲,會使局部毛細(xì)血管受壓,從而影響血液循環(huán),增加會陰摩擦,很容易造成會陰充血水腫。
正確做法:女人在經(jīng)期應(yīng)盡量穿寬松一點(diǎn)的衣物,不可穿緊身的衣褲,還有穿的要保暖一點(diǎn),尤其是下身。而且就算是夏天,經(jīng)期也不宜穿短褲。
不宜劇烈運(yùn)動
月經(jīng)期間,劇烈的運(yùn)動,如跳高、跳遠(yuǎn)、賽跑、踢足球等會誘發(fā)或加重 月經(jīng) 期間的全身不適,甚至引起痛經(jīng)和 月經(jīng) 失調(diào)。一些增加腹壓的力量性鍛煉,如舉重、啞鈴等也應(yīng)盡量避免,否則會引起 月經(jīng) 過多或經(jīng)期延長。
正確做法:不是說經(jīng)期不能運(yùn)動,可以適當(dāng)做些幅度小的運(yùn)動,如瑜伽、散步、太極、慢跑等。
不宜喝酒
女性在月經(jīng)期間,體內(nèi)缺乏分解酶,如果一時(shí)喝得過多,將使處于醉酒狀態(tài)的時(shí)間延長、酒醉感覺或癥狀也會更嚴(yán)重。這就是 月經(jīng) 時(shí)飲酒容易上癮、容易引發(fā)酒精中毒原因。喝酒也會加快血液循環(huán),此時(shí)有可能導(dǎo)致 月經(jīng) 量增多。
正確做法:月經(jīng) 臨近或 月經(jīng) 期間,女性原則上應(yīng)當(dāng)禁飲白酒。當(dāng)然,可以少量喝點(diǎn)葡萄酒(50ml左右為宜),但也不宜過量。
不宜吃生冷食物
月經(jīng)期過份生冷的食物,會降低血液循環(huán)的速度,進(jìn)而影響子宮的收縮,及經(jīng)血的排出,致經(jīng)血排出不利,引起 月經(jīng) 痛。
正確做法:女性經(jīng)期應(yīng)忌吃螃蟹、田螺、梨子、冰淇淋等生冷食物;多吃一些溫補(bǔ)的食物,如枸杞、紅棗、牛羊肉等。
不宜多吃鹽
過咸的食物,會使體內(nèi)的鹽分和水分貯留增多,在 月經(jīng) 來前,很容易發(fā)生頭痛、情緒激動和容易生氣等癥狀。
正確做法:吃飯菜里要少放鹽,不管是不是經(jīng)期。另外,經(jīng)期盡量少吃咸魚、臘肉等食品。
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