眾所周知，糖尿病雖然是終身疾病，但如果正確使用胰島素，血糖是可以很好控制的，所以很多糖尿病患者需要回家自己注射胰島素。但你真的會正確注射胰島素嗎？你注意到這幾點了嗎？

如何正確注射胰島素

1.消毒

應使用含濕潤酒精的醫(yī)用棉簽清潔注射部位，并對藥瓶橡膠膜進行消毒。注射前一定要等到酒精完全揮發(fā)。這很重要，因為酒精會加重疼痛。此外，注射前洗手對避免感染也很重要。

2.將藥液混合均勻

所有外觀渾濁的胰島素，如各種預混胰島素，無論是瓶裝還是預充筆式制劑，都需要在注射前通過翻轉或水平滾動的方式進行充分混合。

但胰島素筆芯不能長時間搖晃，預混胰島素搖晃幾個小時可能會形成塊狀。還要注意不同種類胰島素的混合物。應首先將短效胰島素制劑泵入注射器，以防止藥物分配器和裝有藥物的小瓶因長期制劑而受到污染。也建議混合后立即注射。

3.注射

注射前使用一次性注射器排出空。注射時，拇指、食指、中指捏住注射部位皮膚并固定。一只手握著針，以45度或垂直的角度快速刺入皮膚。針頭刺入皮膚后，保持注射器穩(wěn)定，推藥。

如果用胰島素筆注射，正常成年人用4、5mm針注射時不需要捏皮膚，而是垂直入針；但是如果在手臂和大腿注射，或者比較瘦的話，需要用拇指、食指、中指捏住皮膚再注射。不能抓皮膚，阻止胰島素注入肌肉層；如果使用超過8 mm的針頭，需要以45°的角度進入針頭。

推完藥液后，停留10秒，然后拔針，松開皮膚，保證藥液被充分吸收。無論使用注射器還是胰島素筆，注射后針頭都應至少在皮膚下停留10秒鐘。這是因為所有的胰島素注射都需要一定的時間才能通過這么細的針進入皮下。

注射胰島素需要注意什么？

1張支票

提前將胰島素從冰箱中取出，檢查藥物、標簽、有效期、劑型、藥液中是否有殘留或絮狀物。提示:開放式胰島素筆不需要存放在冰箱里。一般在室溫20℃左右保存30天，不能超過30℃。

2注射時間

胰島素可分為速效型、短效型、中效型和長效型，注射時間應根據類型選擇。速效型飯前注射，短效型飯前15-30分鐘注射，中效型每晚9-10點睡前注射，長效型每天定時注射。餐前注射的另一個原則是:見一餐注射，注射后不要等一餐，注射后避免劇烈活動，以防低血糖。

3注射部位的選擇和輪換

最適合注射胰島素的地方是腹部、大腿外側、上臂外側、臀部，常用腹部，注射方便，吸收均勻。

注射部位應避免硬結、傷口、感染和疤痕。注射部位要輪換，每天都要輪換注射。兩個注射點之間的距離優(yōu)選為1厘米；每周注射大幅度旋轉，如腹部、上臂、大腿等。，或在同一部位對稱旋轉，如左右腹部、左右上臂等。

注射部位用75%酒精消毒兩次，消毒范圍直徑5-6 cm。碘不能用于消毒。碘會降低胰島素的作用。

注射前排氣。方法是輕輕向上推注射按鈕，直到針尖上掛滿一滴藥液。如果排氣不充分，注射劑量會不準確，影響血糖標準。

4取出針頭

注射后應立即拔針，以免藥液因溫度變化而溢出，影響注射劑量的準確性。重復使用針頭會導致鈍化和堵塞，不僅會增加疼痛，還會引起皮下脂肪增生和硬結，影響胰島素的吸收，還會引起“空跳動”，影響注射劑量的準確性，還可能造成嚴重感染和斷針。

最后，旅行的時候要準備足夠的胰島素、注射器具、酒精棉球、糖果、治療卡。