放屁，又稱身體排氣，本身就是一種正常的生理特征，但如果這種現(xiàn)象過于頻繁，那么就要小心是不是某些疾病引起的，放屁過多是什么問題？

了解屁的制作過程

身體產(chǎn)生氣體的地方是胃，因為胃分泌胃酸分解食物，打嗝是胃排出氣體的反應(yīng)。

通過胃的食物到達(dá)腸道后實際上已經(jīng)變成糊狀。這時就需要借助腸道內(nèi)的微生物進(jìn)一步分解這些糊狀食物。過程中會產(chǎn)生甲烷，然后隨著身體排泄物繼續(xù)下降，通過放屁排出體外。

可見腸胃道的健康與放屁有直接關(guān)系。如果飲食沒有問題，就要考慮這兩個器官是否有健康問題。

你知道放這么多屁的原因嗎？

第一，飲食習(xí)慣

放屁往往是因為吃了一些產(chǎn)生氣體的食物引起的。例如，紅薯和豆子會引起放屁。因為豆類含有很大比例的低聚糖，我們的身體無法吸收這些物質(zhì)。當(dāng)這些物質(zhì)進(jìn)入腸道時，細(xì)菌開始工作時會產(chǎn)生大量氣體，所以要少吃這些食物。

另外，飲食需要調(diào)整。最好不要暴飲暴食。吃飯的時候要注意慢慢吃，避免同時吃太多空氣?？梢悦刻旖o自己一杯酸奶，可以有效改變腸胃細(xì)菌。

第二，消化系統(tǒng)

很多經(jīng)常放屁的人都有一定的消化系統(tǒng)問題。如果他們飯后不消化，有一些不健康的生活習(xí)慣，就會導(dǎo)致體內(nèi)氣體增多。放屁是排出他們體內(nèi)多余氣體的一種方式。這種情況一般不需要治療，可以通過改變自己的飲食習(xí)慣，吃更容易消化的食物來調(diào)整。

但有些消化道疾病也可能導(dǎo)致放屁多，如胃炎、胃潰瘍等。所以，如果調(diào)整飲食后病情仍未緩解，就要考慮病情，采取專業(yè)的方法進(jìn)行治療。

第三，濁氣下去

安靜且經(jīng)常抑郁的人容易出現(xiàn)放屁。這是因為肝、膽、脾、胃的不良操作會使向上的運動無法通過，所以你必須通過小腸等部位向下才能排除身體。

第四，病理因素

如果一個人有難聞的屁味，需要謹(jǐn)慎對待。臭味和硫化氫直接相關(guān)。如果正常飲食中不吃大蒜、洋蔥等刺激性食物，也不吃太多肉類，可能會出現(xiàn)一些胃腸功能障礙，這是大腸癌的早期癥狀之一。如果放屁多，身上發(fā)臭，就要考慮身體是否不正常。