當一個孩子被放置在適合他活動的舒適環(huán)境中，孩子很快就進入角色:他會專注于一個玩具，根據(jù)玩具本身的特點進行玩耍，玩耍的過程可能會重復多次。

當然，對于不同的孩子，重復的次數(shù)總是不同的。有的孩子會重復20遍，有的會重復40遍，甚至更多，會重復200遍，這與孩子的心智發(fā)展密切相關。

心理學家認為，三四歲的孩子很難集中注意力！

他們周圍的一切都會吸引他們不可抗拒，所以孩子們的目光會很快從一個物體轉移到另一個物體上。孩子很難長時間專注于一個對象，這也是很多家長面臨的難題！

給小動物分類

1.首先，給孩子準備一張圖片，上面展示了各種類型的動物。注意，這個“類型”是根據(jù)動物的外貌特征來分類的。比如長耳動物和短耳動物。每種類型適合五六種動物。

2.與孩子區(qū)分不同類型的動物，以最后的遺漏和錯誤為標準。

3.等孩子熟練的把一組圖片分類后，就會換成其他類型的圖片，比如車輛，建筑等等。

歧視是對一個人智慧開悟的第一次考驗。它可以對不同的對象進行分類，這意味著孩子的分析能力和邏輯能力都有了很大的進步。

另外，分類也可以提升孩子的注意力，這款游戲的設計原則就來源于此。

視覺冒險

1.準備一張包含多個物體的圖片，然后和孩子一起仔細觀察。

2.告訴孩子一個物體的名字，讓他從圖片中找到。

3.告訴孩子圖中有幾個物體，比如三支鉛筆，讓孩子全部找到。

這個游戲其實很有技巧，因為在搜索的過程中，我們可以遵循一定的規(guī)則，這樣搜索起來就簡單快捷了。

比如我們可以把圖分成幾個大塊，一個個搜索，或者一個個掃描。這些技能可以在孩子玩游戲的時候逐漸滲透并傳授給他們。

剛開始的時候，由于觀察能力和注意力差，孩子可能找不到，或者找的很慢。這時候家長不要著急，耐心引導，讓孩子慢慢適應這個游戲。

我們一起找茬吧

1.從簡單開始:讓孩子對比兩張高度相似的圖片，找出其中的區(qū)別，用圓圈標出。

2.同樣準備兩張沒有標記的圖片，讓孩子仔細對比搜索，然后寫下差異，口述給家長，以便能夠一次說出兩個以上的差異。

3.隨著孩子年齡的增長，畫畫越來越難。

第一步，讓孩子找出兩張圖的區(qū)別，即使是對比標注，也要求孩子盡可能集中注意力。

第二步，讓孩子聽寫兩張圖的區(qū)別，這也是需要高度注意的。這樣，孩子的注意力就逐漸培養(yǎng)起來了。

需要注意的是，一開始給孩子選圖的時候，要找顏色和圖形相對簡單(類型相對較少)，但有很多明顯差異的圖，讓孩子快速發(fā)現(xiàn)差異，培養(yǎng)興趣，增強自信。

走迷宮

1.給孩子演示走迷宮的基本方法。用鉛筆從入口開始沿著迷宮逐漸畫，直到出去。

2.鼓勵孩子從簡單的迷宮開始，逐漸過渡到困難的迷宮。

3.當孩子能熟練地走出迷宮時，和孩子比賽看誰先走出迷宮，誰先走出迷宮誰就贏。

為了找到正確的方向，孩子會注意的。在接下來的比賽中，為了在最短的時間內走出迷宮，他還必須注意，這樣孩子的觀察和注意力才能得到鍛煉。

但是這個游戲剛開始對孩子來說比較難，要想辦法調動孩子的積極性。更有效的方法是通過一些小故事來增強走迷宮游戲的樂趣。

舉個例子，在示范之前，我們可以給孩子們編一個小故事:豬出去玩的時候，該回家吃飯了，卻發(fā)現(xiàn)找不到回家的路。我們能幫他嗎？

找出“小間諜”

1.在白紙上，父母為孩子準備一些數(shù)字或字母。請注意，這些數(shù)字和字母應該是兒童可以識別的。例如:

3 4 6 7 5 4 3 6 6 5 7

1 3 2 6 5 2 6 7 6 4 2

6 7 7 6 9 8 4 3 1 3 4

3 4 5 5 4 7 5 8 7 2 1

3 4 5 6 7 5 6 1 7 7 3

2.讓孩子找出系列中的“小間諜”:比如數(shù)字“1”、“5”、“7”等等

這個游戲其實是前述“視覺冒險”的升級版。

之所以設置這個游戲，是因為視覺冒險實際上是情緒化的物質加工，它的趣味性適合引起孩子的興趣，幫助孩子盡快融入游戲活動。但是從注意力鍛煉的角度來看，僅僅靠興趣達到的注意力集中還是略顯不足的。我們也應該訓練孩子注意一些事務性的活動。

這款游戲的素材比較枯燥，但對于5歲以上的孩子來說并不是不能接受。關鍵是這個游戲的鍛煉效果非常明顯。

乒乓球舉重比賽

鍛煉孩子的注意力、抗干擾能力和身體協(xié)調能力。

1.和孩子熟悉乒乓球，然后開始打游戲:讓孩子試著把球放在球拍上，用球拍握住乒乓球，保持1分鐘。

2.和孩子玩游戲:舉著乒乓球，繞著桌子走。在這個過程中，家長可以在旁邊“搗亂”，比如拍手跺腳，大喊大叫，用言語刺激孩子“掉！”！就要掉了”。但是，在制造麻煩的時候，不要觸碰孩子的身體。

3.和孩子比賽看誰拿著乒乓球繞著桌子走很多圈。

有些孩子因為抗干擾能力差，不容易集中注意力。一旦有人故意制造干擾，就很難集中注意力。這種情況不僅會出現(xiàn)在很多幼兒身上，也會出現(xiàn)在很多成年人身上。因此，我們應該盡最大努力為兒童開展這些抗干擾培訓。

玩這種游戲，孩子一開始可能會因為協(xié)調能力差，拿球不穩(wěn)。這不是注意力不集中的問題，而是孩子的四肢還沒有適應這種微妙的平衡動作。

父母不要著急，要鼓勵孩子逐漸適應。

最后，必須提醒所有父母不要強迫孩子做他們不愿意做的事情。注意力作為一種相對抽象的能力，在培養(yǎng)時必須通過許多其他能力的訓練來間接完成。