寶寶的到來無疑給家庭增添了不少樂趣，尤其是現(xiàn)在生活條件好了，孩子少了。大多數(shù)家庭都被爺爺奶奶，爺爺奶奶，父母，孩子包圍著，當然也是千方百計的照顧寶寶，養(yǎng)到又白又胖，看起來特別討喜。其實如果你是自己的寶寶，也希望自己胖胖的，肉肉的，看起來很可愛。

有兩個朋友，A和B，前后幾天生了寶寶。他們出生的時候，朋友A的寶寶比朋友B重一斤，然而七個月后，朋友B的寶寶重29斤，看起來胖乎乎的，很可愛，卻翻不了身。馬寶認為這是由于嬰兒發(fā)育不良造成的，但是當體檢醫(yī)生告訴馬寶嬰兒吃得過多時，嬰兒太胖了，而且她的動作太重，以至于她無法翻身。但是朋友A的寶寶體重20斤，翻身很靈活，發(fā)育指標在正常范圍。

從這個例子中，我們可以得到一個很重要的問題，就是嬰兒喂養(yǎng)的問題。

朋友B是新手媽媽，生活中有很多像她這樣的媽媽。她不知道寶寶的這種情況是過度喂養(yǎng)，還沾沾自喜于白養(yǎng)寶寶。

過量喂養(yǎng)對嬰兒來說不是一件好事。相反，過量喂養(yǎng)也會對寶寶造成一定的傷害:

1.導致嬰兒肥胖

過量喂養(yǎng)的寶寶更胖，長期過量喂養(yǎng)會讓寶寶處于相對肥胖的狀態(tài)。如果身體太胖，會影響寶寶的智力發(fā)育，導致寶寶智力發(fā)育遲緩。晚上可能會因為肥胖出現(xiàn)缺氧和呼吸暫停。

2.增加胃的負擔

吃多了的寶寶需要加班來完成這些消化任務，因為吃的食物多了，增加了寶寶胃的負擔。長期以來，由于長時間的加班，寶寶的胃腸功能也會變弱。

3.成年的影響

因為肥胖，寶寶活動受限，脂肪會越來越多。即使長大了，也比正常人更容易患呼吸道疾病，心肺功能低下，血糖偏高。

所以，寶媽千萬不要以為寶寶越胖越好。當寶媽發(fā)現(xiàn)寶寶越來越胖的時候，應該及時制止。

但是如果真的吃多了，會有一些癥狀，只要媽媽們學會正確分辨就不用擔心了。

那么寶寶喂多了有什么癥狀呢？

癥狀1，寶寶會越來越胖

寶寶白白胖胖是好的，但是吃多了寶寶容易肥胖，就像前面說的朋友B的寶寶一樣。因此，馬寶應該注意控制嬰兒的喂養(yǎng)問題，不要把嬰兒的用品放在超標的地方。

如果寶寶繼續(xù)肥胖，會給ta的成長帶來一些不好的影響。

癥狀2，寶寶大便不正常

一般情況下，寶寶大便呈金黃色或淡黃色，母乳喂養(yǎng)的寶寶通常呈糊狀，而過量喂養(yǎng)的寶寶大便會有明顯的小氣泡或呈綠色，大便多為水樣。

癥狀3，寶寶經常消化不良

過量喂養(yǎng)容易使寶寶的消化系統(tǒng)紊亂。當你的寶寶攝入的營養(yǎng)超過ta身體維持穩(wěn)定代謝狀態(tài)的需要時，簡單來說，當供過于求時，你的寶寶就會消化不良，那么就容易產生一系列的問題。

寶寶的舌苔會變得又白又厚，肚子會覺得脹鼓鼓的，很難摸到。

寶寶容易腹脹、腹痛、便秘。

寶寶超重或減肥。

癥狀4:寶寶吃東西后經常嘔吐或吐奶

這個也很好理解。有時候我們成年人常說“吃到飽，吃到病”。所以，當你的寶寶經常吃太多太多的時候，吐或者吐奶是不可避免的。畢竟你的寶寶肚子太小，即使打嗝也很難緩解，這是過量喂養(yǎng)的表現(xiàn)之一。

當然，年齡小一點的寶寶會吐奶，因為肚子處于水平狀態(tài)，吐奶也是正?，F(xiàn)象，但是打嗝后會好轉，隨著寶寶年齡的增長，吐奶的現(xiàn)象一般會消失。

懶惰的母親說，嬰兒喂養(yǎng)過量只是意味著吃得太多。俗話說，“吃飯是福?！庇腥苏f寶寶肚子小，多吃會變大。是的，吃的確是福，但是寶寶的成長要遵循其生長規(guī)律，循序漸進，而不是硬吃，更不要靠多吃來放大肚子。那和鼓勵年輕人有什么區(qū)別？這種喂養(yǎng)方式顯然是錯誤的，如果長期持續(xù)下去，會對寶寶的成長造成這些影響。所以最好的喂養(yǎng)方式應該是按需喂養(yǎng)。

如果過度喂食了呢？

如果已經有過量喂養(yǎng)，那么寶媽應該及時調整寶寶的飲食結構，避免情況惡化。以下是懶媽媽們的一些建議:

1、從時間間隔上做調整

新生兒一般建議兩小時喂一次，因為新生兒的胃容量很小，寶寶的飯量也小，所以會是空兩小時一次。

大一點的寶寶三四個小時喂一次，粉寶寶一般四個小時喂一次。馬寶可以遵循這個時間規(guī)則來喂養(yǎng)她的孩子。

等寶寶大一點，比如五六個月，一頓飽飯可以持續(xù)很長時間，有時甚至超過四個小時。這時，馬寶可能覺得已經過了幾個小時了，寶寶餓了，所以她又給他吃了一頓飯。事實上，嬰兒并不餓，而是處于不餓但不明顯吃飽的狀態(tài)，所以馬寶仍然在喂食時進食，從長遠來看，這可能會導致過度喂食。

這時，馬寶可以適當延長間隔或取消用餐時間。比如原來一天喂六頓飯的時間可以減少到五四頓飯，可以防止寶寶暴飲暴食。

2.不要過早添加輔食

世界衛(wèi)生組織建議嬰兒六個月后可以添加輔食，但有些母親總是擔心嬰兒缺乏營養(yǎng)。特別是有些老人認為三四個月就可以添加輔食，不用等半年，于是給寶寶各種食物泥。

這樣的結果只有兩種，要么寶寶又胖又胖，要么寶寶消化不了。其實三四個月完全沒必要加輔食。此時，馬寶的牛奶完全可以滿足寶寶的需求，所以馬寶不應該太草率。過早給寶寶添加輔食不一定是好事，也可能“害”ta。

3.引導寶寶多運動

馬寶可以讓她的寶寶做更多的運動或者和她的寶寶一起玩，并且訓練她的寶寶爬、坐、拍、站和走。

4.轉移寶寶的注意力

如果寶寶老是想吃奶，可以聽聽音樂，講講故事，玩玩玩具，出去散散步分散寶寶的注意力，讓ta不記得吃飯，糾正過度喂養(yǎng)。

5.馬寶注意自己的飲食

少吃高糖高脂肪的食物，這樣牛奶中的糖和脂肪含量就不會太高。

因此，當他們意識到過量喂養(yǎng)時，應及時調整，將原來的按時喂養(yǎng)改為按需喂養(yǎng)，以及時改善過量喂養(yǎng)的影響。同時，在正常喂養(yǎng)過程中，寶媽可以通過指導寶寶運動來預防或糾正過量喂養(yǎng)。

我是一個懶媽媽，有二胎的媽媽，多平臺原創(chuàng)作者，在育兒圈多年，專注于母性和育兒的答案，關注我學習更多。本文原創(chuàng)，抄襲必查，圖片來源于網絡，侵權刪除。