葛海標(biāo)和他的父親、哥哥參加了馬拉松比賽。照片由受訪者提供

“下次參加全程馬拉松，我會回到原來的心，從零開始，努力；認(rèn)真訓(xùn)練，重新發(fā)現(xiàn)自己的體力。小心擰緊每個螺釘，看看會產(chǎn)生什么結(jié)果。”這是作家村上春樹在書中寫的一句話。

無論是趣味跑步還是晨跑，寧波越來越多的人加入跑步行列，以健康的名義開始跑步。葛海標(biāo)，40歲中年男子，注冊會計師。在即將結(jié)束的上海馬拉松賽上，葛海標(biāo)上了官網(wǎng)的頭條。他和弟弟與70歲的父親一起完成了半程馬拉松。

謝謝你跑來幫他擺脫抑郁

“我和你想的不一樣嗎？”瘦瘦的葛海標(biāo)笑著說:“沒想到我的精神狀態(tài)能這么好?！?/p>

2010年，葛海標(biāo)從上?；氐綄幉üぷ鳌Ｗ詮募尤胱孕熊囮?duì)以來，他每周都騎著車兜風(fēng)。“這可能是我第一次繞東錢湖跑32公里的基礎(chǔ)?！?/p>

“由于各種原因，我得了抑郁癥。家人朋友想了很多辦法，想讓我走出抑郁，但基本沒有效果?！被叵肫鹨荒昵暗淖约?，葛海標(biāo)顯得無奈。

“去年九月，我第一次嘗試長跑，從小到大沒有跑過5公里。跑步前，我對自己說，不要逼我跑盡可能多。沒想到3個小時就能繞東錢湖跑32公里。”他沒有想到這個結(jié)果。

這次長跑的早期經(jīng)歷讓葛海標(biāo)對自己充滿信心，甚至失控。每天早上5點(diǎn)，他換上運(yùn)動服，帶上裝備，在小區(qū)里跑來跑去。

“半年時間，我跑了800公里?，F(xiàn)在說起來，真的有點(diǎn)瘋狂?！备鸷?biāo)說:“謝謝你跑來拉我走出抑郁的深淵?！?/p>

和爸爸一起跑步一次半作為生日禮物

葛海標(biāo)已完成4次公路馬拉松、2次山地馬拉松和1次“大理100公里越野賽”。要說跑步對葛海標(biāo)的觸動很大，其中之一就是一家人經(jīng)常聚在一起。

“我去年跑了一場馬拉松，全家人在終點(diǎn)等我。當(dāng)我跑到終點(diǎn)時，父親給我講了一個笑話，‘我這么慢也能跑。就是從那個時候起，我就想和他一起跑一次半，就當(dāng)是給老人的70歲生日禮物。”葛海標(biāo)回憶起父親的話，抑制不住內(nèi)心的喜悅。

他告訴記者，他的父親是一個農(nóng)民?！袄夏耆隋憻挼姆绞绞欠N田。在跑上海馬拉松之前，我也擔(dān)心父親的身體狀況是否能跑下來?！备鸷?biāo)說:“有一次全家人爬山，山路崎嶇，我們爬不上去，我父親很容易就爬到了山頂。那時候我就知道父親的體力是沒問題的?！?/p>

葛海標(biāo)永遠(yuǎn)不會忘記和弟弟一起沖刺，陪爸爸一起的畫面。葛海標(biāo)的父親疾跑過來，向旁邊的人揮手。

比賽結(jié)束后，父親告訴葛海標(biāo)，他當(dāng)時真的覺得年輕多了。

“我們每個人都有晚年。當(dāng)我們能夠陪伴父母的時候，一定要做一些力所能及的事情，不要讓自己后悔?！备鸷?biāo)說。

“跑步加深了我和家人的感情，也正是因?yàn)榕懿?，我有更多的時間和家人在一起。只要去參加比賽，我就帶著老婆孩子，邀請爸爸哥哥一起去。一路環(huán)顧，親情更濃。我特別期待和父親的下一場馬拉松?！?/p>

夢想是繞富士山跑一圈

波士頓馬拉松是一項(xiàng)有100年歷史的賽事。用葛海標(biāo)自己的話說，就是“終身榮譽(yù)”。

“在波美拉尼亞，我遇到一個坐在輪椅上跑步的老人，他的兒子坐在輪椅上。他這樣表達(dá)對孩子的愛，真的很感人?！备鸷?biāo)告訴記者，“我感受到了最簡單的馬拉松氛圍，我對馬拉松的熱愛也會更加熱烈?！?/p>

“不到一年，你跑了那么多項(xiàng)目，你想完成什么夢想？”記者問。

“當(dāng)然有。我也想去香港跑馬拉松，去日本跑馬拉松?！备鸷?biāo)說:“很久以前因?yàn)楣ぷ髟蛉ミ^富士山，最大的夢想就是繞著富士山跑一圈。一邊跑步一邊欣賞風(fēng)景，感覺很美?！?/p>