1、認清最重要的事情，我們每天要面對很對工作需要處理，如果我們不花點時間去思考目前最重要的事情，我們很容易就被瑣碎的事情所淹沒，所以我們要在工作中分清事情的輕松緩解，最常用的方法四象限時間管理法。

在工作中我們要分清工作的輕重緩急，我們可以使用四象限時間管理法，我們把一天要做的事情全部寫到一張紙上，然后按照工作的輕重緩解進行分類，分成A、B、C、D四類。A是重要且緊急的事情，B是重要不緊急的事情，C是不重要但是很緊急的事情，D是不重要不緊急的事情，你首先做A類重要且緊急的事情，然后最B類重要不緊急的事情，然后做C，D...

2、管理精力，我們一定要把自己一天精力最旺盛的時候留給做重要的事情，一般來說早上一個人精力最旺盛的時候，我們這個時間段要做最難，最有挑戰(zhàn)性，最重要的事情，中午吃完飯人的大腦不清晰，可以選擇做一些不費腦力的事情，晚上的時候，人工作了一天，身體和大腦都比較疲憊，可以選擇看書，做一些自己比較喜歡的事情。

3、注意休息，人不可能長時間的保持高效的工作，工作時間長了，人的注意力就會下降，這個時候就去需要休息放松一下。利用番茄工作法，把每天工作計劃按25分鐘分成一份，在這個時間段內(nèi)，你只專注于一項工作，25分鐘以后，放下手中的工作休息，你可以起來走動一下，聽聽音樂，喝杯咖啡，休息5分鐘，5分鐘后，進行下一個25分鐘的工作。每4個番茄鐘，休息10分鐘。

4、集中處理瑣事，我們每天都會有瑣事需要處理，如果在工作中經(jīng)常被瑣事打擾，你的工作效率會變得十分低下，我們可以空出一段時間來專門處理瑣事，這樣我們有更多的時間和精力去處理更重要的事情，這樣你的工作效率自然會得到很大的提高。

5、讓環(huán)境為你服務，當周圍有噪音或者其他干擾的時候，我們很難專心的工作，這個時候我們就需一個安靜的環(huán)境，關掉與當前工作無關的網(wǎng)頁，關閉聊天軟件，整理好你的桌面。