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冰凍三文魚的家常煮法 冰凍三文魚怎么解凍

1、準(zhǔn)備材料:三文魚適量,鹽適量,黑胡椒適量,黃油少許。

2、將三文魚拿出來(lái)解凍,魚皮部分可以留著。

3、在三文魚每一面均勻撒上鹽+黑胡椒,包括魚皮,抹勻。

4、鐵鍋燒熱,調(diào)最小火,放入一丁點(diǎn)黃油,馬上放入三文魚,皮朝下煎一分鐘。

5、每一面都煎一分鐘,最后把每一塊魚皮也兩面各煎一分鐘,就可以了。

6、把三文魚出鍋裝盤,美味鮮嫩的香煎三文魚就可以食用了。

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