1、脫脂牛奶可以直接喝。
2、脫脂牛奶其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和一般牛奶不會(huì)相差太多。因?yàn)槊撝D讨皇前岩话闩D痰闹救サ簦蛊渲竞吭?.5%以下,其他成分不變。這就可以滿足現(xiàn)代人所希望的蛋白質(zhì)高,脂肪量低的飲食需要。
3、因此,脫脂牛奶更加適合膽囊炎病人的食用,脂肪低,不會(huì)對(duì)膽囊造成負(fù)擔(dān),同時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì);另外,脫脂牛奶也是減肥人群很適合食用的食品,攝入少脂肪,也可以給身體提供能量。
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