1、取白醋30-50ml左右，加水500ml，溫度適宜時(shí)進(jìn)行泡腳，每次浸泡20-30分鐘左右，1-2次/日。
2、用白醋泡腳具有抗菌、消炎、促進(jìn)局部血液循環(huán)等功效，同時(shí)還具有鎮(zhèn)靜、安神的作用，可以治療腳氣、腳臭、腳部異味、失眠等情況。由于白醋中含有醋酸，具有很好的抑菌、殺菌、抗真菌的作用，也是用白醋泡腳的原因。
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