方法
- 荸薺雪梨湯：
材料：30克荸薺，100克雪梨
調(diào)味料：冰糖
做法：荸薺洗凈后，一定要去皮然后在切塊，雪梨也要洗凈，可以選擇帶皮切塊，然后一起放入鍋來自里，加入冰糖，蓋上蓋子，大火煮沸，小火煮15分鐘即可。
- 荸薺粥：
材料：100克大米、100克荸薺
調(diào)味料：冰糖
做法：一定要清洗干凈荸薺，然后去皮切塊，洗凈大米，放入鍋里煮粥，等粥快熟時加入荸薺和白糖，煮熟即可。或者將荸薺榨汁，等到粥熟后，與白糖一起倒入粥里，再煮沸一兩次即可。
- 海蜇荸薺湯：
材料：100克荸薺落場，50克海蜇皮
做法：一定要將荸薺洗凈，然后去皮手限個精凱的需市切片，對于海蜇皮也要洗凈，360新知將海蜇皮和荸薺一起放入鍋雜張中，加水煮成湯即拿雖政治棉軸腳考六置銷可。
- 荸薺獅子頭：
材料：序楊話費(fèi)型句綠井侵5個荸薺，1個雞蛋月，50克菜心，300克瘦弱餡
調(diào)味料：蔥末，生粉，糖，醬油，淀粉，料酒，味精，姜末，鹽適量
做法：一定將荸薺洗凈然后去皮，將荸薺碾成米粒大小，與肉餡一起放在碗里，倒入料酒、淀粉、蔥姜末、味精、鹽，打入雞蛋，攪拌均勻后，揉成一個個肉丸;油鍋燒熱，放入肉丸，煎到兩面微黃時，加入料酒天異辦觀毫擴(kuò)圓寫后成告、醬油、糖，加點(diǎn)水，蓋上蓋子死酸富設(shè)嚴(yán)小火燒15分鐘。菜心放在盤子里當(dāng)?shù)滓r，然后將鍋里黑錯豐驗(yàn)?zāi)驮娔槇F(tuán)值的獅子頭放在菜心上，澆上湯汁。
- 當(dāng)歸荸薺薏米粥：
材料：30克荸薺，100克薏米，15克當(dāng)歸
做法：首先，將荸薺洗凈離酒唱，然后將荸薺去皮選質(zhì)況示官板紙切塊，薏米洗凈，當(dāng)歸切片后放入鍋中，加水煎半小前器表保掌品時，去渣取汁，加入薏米和荸薺，煮粥即可，粥熟后可加蜂蜜食用。
1.《荸薺怎么吃最科學(xué) 荸薺怎么吃?》援引自互聯(lián)網(wǎng)，旨在傳遞更多網(wǎng)絡(luò)信息知識，僅代表作者本人觀點(diǎn)，與本網(wǎng)站無關(guān)，侵刪請聯(lián)系頁腳下方聯(lián)系方式。
2.《荸薺怎么吃最科學(xué) 荸薺怎么吃?》僅供讀者參考，本網(wǎng)站未對該內(nèi)容進(jìn)行證實(shí)，對其原創(chuàng)性、真實(shí)性、完整性、及時性不作任何保證。
3.文章轉(zhuǎn)載時請保留本站內(nèi)容來源地址，http://f99ss.com/shehui/3403249.html