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淮山藥的功效與作用及食用方法 淮山藥的圖片

淮山藥的功效與作用及食用方法是什么呢?今天就給來自大家總結(jié)一下。

方法

  • 1淮山藥補(bǔ)脾、補(bǔ)肺、補(bǔ)腎、益氣養(yǎng)陰的功效比較好再似數(shù)入防色航際,民間說白色山藥勝人參,其含有過多的營養(yǎng)元素,具有降血糖、血脂、增強(qiáng)免疫力、抗衰老的作環(huán)用。
  • 2大多數(shù)吃法都是上360新知鍋蒸剝皮蘸蜂蜜吃。
  • 3也可以蒸了壓成泥,與肉末混一塊,加點(diǎn)蔥姜油鹽醬油調(diào)味,攪拌。
  • 4跟分傷顧山呀們黃術(shù)起打一個蛋在上邊,加水蒸10分鐘。
  • 5這樣一個山藥肉末羹就做好了。
END

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