做苦瓜湯時(shí)可以和黃豆、排骨放在一起，苦瓜排骨湯是常見的一個(gè)煲湯的方法?？喙暇哂心軌蚴谷私祷鸬淖饔?，同時(shí)能夠清目以及解毒的功效。但是由于苦瓜是屬于寒性的，在日常的時(shí)候盡量少吃，一個(gè)星期吃２～３次即可。
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