陸老師指導(dǎo)：可以從這篇文章中找到相關(guān)的植物知識(shí)信息。詳情如下：

菊花原產(chǎn)于美國(guó)中西部，是中國(guó)西部廣泛栽培的植物。由于生長(zhǎng)環(huán)境污染少，富含多種對(duì)人體有益的成分，逐漸成為大眾喜愛(ài)的一種茶葉，深受大眾喜愛(ài)。那你在雪菊的功效與作用？有什么讓我們看看吧！

雪菊的功效與作用

1.抗菌消炎：杭白菊對(duì)金黃色葡萄球菌、白喉、志賀氏菌有很強(qiáng)的抑制作用，故對(duì)肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉痛等有明顯療效。具有殺菌、抑菌、消炎、預(yù)防感冒和慢性腸炎的作用。

2.排毒養(yǎng)顏：杭白菊含有豐富的氨基酸，具有很強(qiáng)的抗氧化和生理活性。它是人體自由基的清道夫，可以幫助皮膚清除毛孔中的垃圾，將毒素帶出皮膚，從而達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。

3.調(diào)節(jié)三高：菊花中豐富的生物總黃酮、萜類(lèi)、含硫化合物統(tǒng)稱(chēng)為具有免疫調(diào)節(jié)功能的因子，能有效降低血脂、軟化血管、清除體內(nèi)垃圾、達(dá)到體液平衡，有利于降低血壓、平衡血糖，對(duì)冠心病、高血脂、高血壓、糖尿病有特殊療效。

劇雪電影公司

雪菊的食用方法

雪菊花茶

雪菊的食用方法特別簡(jiǎn)單。沖泡時(shí)，可取5至10朵雪菊，放入杯中加入90度左右的開(kāi)水直接沖泡。五分鐘后就可以把湯拿出來(lái)直接喝了。