1.你可以拔出表冠，停掉手表的指針，然后進(jìn)去調(diào)模式，把此時(shí)的時(shí)間調(diào)到6點(diǎn)整。這是為了避免因調(diào)整時(shí)間而損壞日期模塊。

2.通過(guò)一個(gè)按鈕將表冠推回，您可以調(diào)整日期和星期。這時(shí)手表的指針會(huì)正常轉(zhuǎn)動(dòng)，你可以把日期和星期調(diào)整到你調(diào)表的前一天。

3.然后再次拔出表冠，停止指針移動(dòng)。此時(shí)開(kāi)始調(diào)整時(shí)間，讓指針沿著時(shí)針旋轉(zhuǎn)。這個(gè)時(shí)候，動(dòng)作需要輕柔。調(diào)整時(shí)間，直到指針指示接近12點(diǎn)，日期和星期跳至第二天(即設(shè)置手表的那一天)。這種跳躍可能只有在時(shí)針第二次經(jīng)過(guò)12點(diǎn)時(shí)才會(huì)發(fā)生。

4.日期跳轉(zhuǎn)表示手表的指針現(xiàn)在開(kāi)始指示您設(shè)置手表當(dāng)天早上的這個(gè)時(shí)間段。如果你恰好在早上設(shè)置手表，那么就把手表調(diào)整到當(dāng)前的準(zhǔn)確時(shí)間，然后把表冠完全推回去。你手表的指針正常轉(zhuǎn)動(dòng)，手表設(shè)置結(jié)束。

5.如果你把表設(shè)在下午，那就繼續(xù)調(diào)時(shí)間，讓時(shí)針再次過(guò)12點(diǎn)。(此時(shí)日期和星期不會(huì)跳轉(zhuǎn)，仍會(huì)顯示設(shè)置手表的日期。)這個(gè)時(shí)候手表會(huì)指示你設(shè)置手表的當(dāng)天下午時(shí)間。這時(shí)，你會(huì)繼續(xù)將手表時(shí)間調(diào)整到當(dāng)前的準(zhǔn)確時(shí)間，將表冠完全推回，表針正常轉(zhuǎn)動(dòng)，手表設(shè)置結(jié)束。