吃餛飩、粽子、面條、夏至餅、夏至蛋等。
餛飩：華南夏至吃餛飩。吃餛飩，意味著你可以把夏天的苦澀包裹起來，安全健康地度過每一天。
粽子：很多地方都有夏至吃粽子的習(xí)慣，不僅僅是在節(jié)日。
面：“夏至的餃子面”。按照北京的習(xí)俗，你會吃冷面、擔(dān)擔(dān)面、燜面、渣醬面等。在夏至。
夏至餅：夏收后，新麥上市。小麥粉用來調(diào)面糊，攤成煎餅，還有蔬菜、豆腐、培根等。被加入制作夏至蛋糕。
夏季雞蛋：將雞蛋煮熟，用紅紙或紅染料染色，裝在小網(wǎng)兜里，系在兒童和青少年的胸前，掛至中午或下午，剝?nèi)サ皻な秤?。有句諺語，“夏至吃雞蛋，石板會被踩碎?！?
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