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早上喝水有很多好處,可以補(bǔ)充身體和皮膚一整夜的饑渴,還可以讓皮膚有彈性。出門前一定要涂面霜或防曬霜。干性皮膚要注意保濕補(bǔ)水,油性皮膚要控油,敏感性皮膚要注意護(hù)膚品的選擇,大部分可以是純植物性的。

酸奶保濕。將等量的酸奶和蜂蜜混合均勻,均勻涂抹在臉上,15分鐘后洗凈。皮膚會(huì)變得非常光滑細(xì)嫩,還能長期鎖住角質(zhì)層的水分。

洗臉的時(shí)候,把小蘇打和洗面奶混合起來洗臉。泡沫會(huì)變得非常細(xì)膩有彈性。洗完之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)黑頭減少了很多,毛孔也變小了。長期堅(jiān)持,黑頭就會(huì)消失。

手肘是洗去污垢和老化角質(zhì),然后涂上保濕乳液。用滑石粉輕輕打磨鞋跟,去除正在變老變黑的角質(zhì)。嚴(yán)重者可涂凡士林,用繃帶包扎一晚。洗澡時(shí)或擦乳液后按摩臀部,也可以祛除一些黑斑。

牛奶含有豐富的乳脂、維生素和礦物質(zhì),具有天然的保濕作用,容易被皮膚吸收。能防止皮膚干燥,修復(fù)干紋,美容效果極佳。

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