文章主旨：維生素e可以擦痘痘嗎 維生素e能不能擦痘痘可從本文找到詳細(xì)的介紹，詳情如下：

　　維生素e可以擦痘痘。維生素e具有很不錯的抗氧化、抗自由基和抗衰老的功效，用來涂抹痘痘雖然治療作用不是很大，但也可以起到一定的緩解作用。

　　對于皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚來說，不要過度清潔，更應(yīng)該注重清潔后的補(bǔ)水，讓肌膚可以保持水油平衡。

　　長痘是由于體內(nèi)因素造成的，所以平時要多注意面部清潔和補(bǔ)水，以及自身保養(yǎng)，少熬夜，多吃蔬果。

　　肌膚上的痘痘盡量不要用手觸碰，否則會刺激肌膚，導(dǎo)致發(fā)炎。同時還要飲食清淡，避免使用那些辛辣口味的食品，還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適量運(yùn)動，保證規(guī)律的作息時間。