我們的學(xué)員趙先生，事業(yè)穩(wěn)定，性格成熟，甚至在人際交往上也找不出太多的問題。 達到當(dāng)天最大量API KEY 超過次數(shù)限制是下屬眼里的好領(lǐng)導(dǎo)，父母眼中值得驕傲的兒子，值得交心的朋友，甚至還是最佳前男友。

他的女朋友也是這樣認(rèn)為的，感覺趙先生是一個完美的丈夫，但是感覺兩人在一起戀愛的時候還是差那么一點點感覺。

是什么說不上來，趙先生也能感覺到，就是摸不到具體的點。馬上趙先生就到了而立之年，家里也有些著急，于是跟女朋友小王求婚了。沒有想象中那么浪漫，很平常但帶著有些激動的語氣跟女朋友小王說了這件事。

小王久久沒有平復(fù)，思索了很長時間，然后跟趙先生表示，這件事情很重要，她需要好好考慮。

強扭的瓜不甜，有豐富社會閱歷的趙先生自然知道這個道理，所以也沒有急于求成，也把這個事情放了下來。但慢慢的發(fā)現(xiàn)小王的距離好像伴隨著這次求婚失敗之后跟他越來越遠(yuǎn)了。趙先生原本是一個很自信的人，但漸漸地也有些情緒失控，懷疑小王出軌。對小王的“監(jiān)視”也越累越多了。

終于有一天小王忍受不了趙先生的監(jiān)視，離開了他，兩人的感情破裂。

可能是太長時間的平靜生活沒有給到趙先生太多刺激，所以趙先生面對分手這件事接受能力很差，伴隨著長時間的精神恍惚連正常工作都維持不好，于是跟公司請了年假，開始策劃自己的挽回大計。

錯誤的挽回方式有那些呢？

1. 不斷地短信轟炸，電話不斷，但是對方并不給正面回饋，最終反而被對方拉黑。

2. 堵公司，堵樓下，一定要見到對方，不達到這個目的不罷休。

3. 聯(lián)系對方的各種朋友，閨蜜，甚至家人，想要跟對方溝通。

沒錯，以上的錯誤行為趙先生按照順序一件一件來了一套。本來趙先生也不是這樣的人，但是這件事情對于他的打擊太大。

直到對方迫于壓力加回了趙先生的微信，并且跟趙先生發(fā)了這樣一條信息后，趙先生冷靜了下來。

趙先生慌了，除了無助之外更多的感覺到了絕望，整理輾轉(zhuǎn)反側(cè)，不能入睡。后來他找到了我們。

1、情緒失控，導(dǎo)致矛盾激化

在趙先生與女友分手后的過程中，趙先生沒能很好地控制住自己的情緒，而是直接暴露了自己的脾氣，與對方的溫文爾雅形成強烈的反差對比，這樣的對比女人盡收眼底。男人既不講道理又沖動的行為，使女人憤怒分手，并不奇怪。兩個人分手之后趙先生還在用各種方法挽回女友，但是這種方法恰恰暴露了自己的需求感。

判斷一個人是否足夠成熟，其中有一點就是看他是否可以很好的控制自己的情緒。女人本身就比較感性，處理事情容易沖動，如果你不能控制自己的情緒，讓她看到你理性的一面，是絕對不可能挽回她的。你的情緒失控暴露了自己的的心態(tài)不穩(wěn)定，不夠成熟的解決問題，所以女人才會分手。

2. 采取極端手段復(fù)合，加深對方厭煩心理

一段感情結(jié)束后，無論是還有挽回的余地，還是雙方間相忘于江湖，都應(yīng)該擁有一個正確的姿態(tài)，絕不觸碰人格底線。為了挽回對方而采取威脅的方式，結(jié)果不會如你所愿，反而一味加深對方對你的厭惡和反感，對于你的情感挽回沒有任何幫助，最終甚至使你們的感情走上不歸路。趙先生想要挽回女友，采用很多極端的方法，這些方法非但沒有起到作用，反而讓女友越來越厭惡他。

1.冷凍關(guān)系，讓感情進入緩沖期

由于你之前的種種不作為，導(dǎo)致女人對你徹底失望，從而提出了分手。這個時候她的負(fù)面情緒幾乎到達了一個頂點，如果你還一味的解釋或者是為自己開脫，只會加深她對你的負(fù)面印象，完全不利于挽回。由于你的苦苦糾纏已經(jīng)給女友造成了很多困擾，這個時候適當(dāng)?shù)臄嗦?lián)可以讓兩個人能夠冷靜下來，給自己一些反思的時間。

所以正確的做法應(yīng)該是暫時冷凍你們之間的關(guān)系，讓感情進入一個緩沖期，一方面緩解彼此之間緊張對立的局面；另一方面你也可以盡快找到自己的不足并彌補，為挽回做好準(zhǔn)備。

2.高效溝通，重建相處模式

想成功挽回女友，溝通是必不可少的。學(xué)會高效跟女性進行溝通，能夠幫助你們解決情感矛盾，掃清挽回障礙，促進情感交流。高效的溝通要求你首先要合理控制自身的情緒，面對對方時不要太激動喪失框架，也不要咄咄逼人負(fù)面情緒滿滿。要心平氣和的開展溝通。兩個人可以通過良好的溝通來解決雙方問題，通過溝通讓女友降低防備，這個時候就可以展示自己的變化。

無論遇到什么問題，都要積極跟對方進行溝通，共同面對困難。這樣有了矛盾就能夠及時解決，逐漸建立了一種舒適的相處模式、隨著兩人感情的升溫，你的挽回也很快就會水到渠成。

3、主動出擊，挽回幸福

像趙先生這種案例，在各種挽回案例中雖然屢見不鮮、但相應(yīng)的成功率卻也是最高的，因為雙方其實沒有任何底線大原則方面的錯誤，時間和空間的距離其實可以很好的彌補：

用真誠打動內(nèi)心、用實力證明擔(dān)當(dāng)。

能做到這兩點，挽回的成功率基本上是接近百只分之百了，但這里各位兄弟也千萬不要忽視一個大前提：主動。通過主動可以讓女友感受到你的真心，但是這種主動需要把控好主動的度，謹(jǐn)防用力過猛。