18至25歲的年輕人皮膚飽滿、有彈性，更能承受壓力。

正是因?yàn)檫@樣，許多姐妹對(duì)于飲食和睡眠方面都不是很注意。而且很多時(shí)候護(hù)膚也只是“過一過目”，照不照做就是另一回事了。

還有許多姐妹并不知道此刻該怎樣護(hù)理自己的肌膚，總是被各種產(chǎn)品種草，聽到各式各樣的護(hù)膚方法，有時(shí)甚至還會(huì)經(jīng)常踩雷。

比如沒有進(jìn)行深入了解新晉網(wǎng)紅品牌的故事和產(chǎn)品詳情，冒然跟風(fēng)購(gòu)買“爆款”，但其實(shí)并不是很適合自己。

常見的通過刷酸去閉口，雖然酸類產(chǎn)品可以幫助清理堵塞的毛孔，但很多小伙伴想快點(diǎn)兒見到成效，不注意濃度，用力過猛，反而會(huì)損傷肌膚。

還有曾仗著自己皮膚好，懶得涂抗曬產(chǎn)品，導(dǎo)致曬斑的出現(xiàn)。對(duì)于卸妝的態(tài)度也很隨意，只要看起來干凈就足夠了，總覺得能一瓶搞定全臉就完事兒了，管他什么眼唇卸妝、二次清潔......結(jié)果，閉口、痘痘都出來時(shí)，后悔莫及。

對(duì)于以上年輕肌膚易踩雷這個(gè)問題，芭姐分別對(duì)美容編輯、名模以及美妝博主進(jìn)行了采訪，她們的年齡不重疊，代表著不同階段的你和我。對(duì)她們來說，在不同年齡段我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)肌膚問題，會(huì)比處在這一時(shí)期的我們更有預(yù)見性。

她們有的有經(jīng)驗(yàn)，有的正值這個(gè)階段。如果你也有相同的“困擾”或是不良習(xí)慣，聽聽愛美的她們?cè)趺凑f，為處于迷?；蚴沁€在“隨意”護(hù)膚的你打個(gè)預(yù)防針~

喵喵倩

《時(shí)尚芭莎》美容副總監(jiān)

Q1：如果讓你回到18歲，你一定不會(huì)做的美容護(hù)理有哪些？

我可能不會(huì)再選擇含有礦物油的卸妝油產(chǎn)品，這也是我想跟處于此年齡段的你們提出的建議。因?yàn)槟贻p人的生理機(jī)能旺盛，自身油脂分泌多，而礦物油封閉性好，浸透性比較差，很難被吸收不說，還會(huì)使肌膚不透氣。而且它的粘附性很強(qiáng)，油脂很難被完全清潔干凈，導(dǎo)致皮膚代謝物排不出來，肌膚自然會(huì)發(fā)黃、長(zhǎng)痘。

Q2：以你的經(jīng)驗(yàn)來說，年輕肌膚應(yīng)該多注重哪些護(hù)理？

一定要抗曬，不要因?yàn)橥祽谢蛘哒J(rèn)為自己年輕，就“任性”地出門不涂抹抗曬產(chǎn)品。紫外線的存在不分季節(jié)，無(wú)論寒冬還是炎夏都無(wú)處不在。像明星們?cè)谑彝馊蔽溲b的物理抗曬法以及隨時(shí)隨地補(bǔ)抗曬產(chǎn)品的意識(shí)建議學(xué)習(xí)起來。

抗曬產(chǎn)品一般我會(huì)選擇Ipsa茵芙莎的水潤(rùn)倍護(hù)防曬日乳，乳液質(zhì)地柔順易吸收，具有SPF50，Pa++++的抗曬作用，上臉感覺很輕盈，涂抹在T區(qū)也不會(huì)有油膩、脫妝的感覺~

此外我還會(huì)更注重抗擊氧化，除了紫外線，外界環(huán)境也是導(dǎo)致肌膚老化的重要原因之一，如果不進(jìn)行防御，會(huì)加速肌膚衰老、產(chǎn)生皺紋，變得黯淡無(wú)光。日常我們可以通過護(hù)膚降低自由基的產(chǎn)生以及給肌膚補(bǔ)充充足的水分和膠原蛋白。

Q3：你從17、18歲開始堅(jiān)持到現(xiàn)在一直在做的美容護(hù)理有哪些？

認(rèn)真清潔肌膚，這一步是護(hù)膚的基礎(chǔ)。平時(shí)帶妝一整天，肌膚除了出油，還會(huì)混合著空氣中的灰塵，加重肌膚負(fù)擔(dān)不說，還堵塞毛孔，增加痘痘的產(chǎn)生率，小伙伴們要重視清潔哦~

我通常會(huì)在潔面后用化妝水浸濕化妝棉，輕輕擦拭面部肌膚后再進(jìn)行剩下的護(hù)膚步驟。這樣不僅做了二次清潔，還為干燥的肌膚先補(bǔ)一層水。

Q4：你的護(hù)膚步驟從年輕到現(xiàn)在依次增加的產(chǎn)品順序是？

年輕的時(shí)候只需要Clinique倩碧三部曲+BB霜+粉餅就可以出門。

綠瓶溫和液體潔面皂清理多余面部污垢，使用后感覺肌膚清爽許多，還不緊繃；接著使用紫瓶溫和清膚水2號(hào)，幫助二次清潔肌膚，滋養(yǎng)的同時(shí)使皮膚更有光澤感；然后就是經(jīng)典黃油——潤(rùn)膚乳（啫喱配方），有助于鎖住皮膚水分，上臉并不厚重，水潤(rùn)度很好~

而現(xiàn)在上妝前，基礎(chǔ)護(hù)膚不能少的同時(shí)功效型面霜、精華以及眼霜每天也要使用。

Herborist佰草集御·五行煥肌菁華水含有珍珠、人參等成分，上臉非常舒服，不僅提升后續(xù)護(hù)膚吸收效果，上妝也不卡紋～

HR赫蓮娜活顏修護(hù)舒緩?fù)硭|(zhì)地潤(rùn)而不油，非常適合皮膚不穩(wěn)定的時(shí)候救急用，熬夜后還想保持透亮好肌膚，可以試試它。

眼霜比較推薦Sulwhasoo雪花秀的臻秀修護(hù)多效眼部精華露，質(zhì)地柔滑細(xì)致，還附帶黃金眼部按壓棒，幫你從每個(gè)角度護(hù)理眼部肌膚，使眼周更加飽滿充盈，煥發(fā)動(dòng)人光采。

模特

微博：@石婷Celina

Q1：如果讓你回到18歲，你一定不會(huì)做的美容護(hù)理有哪些？

我一定不會(huì)自己亂擠痘痘哈哈哈！因?yàn)榱粝碌暮圹E要經(jīng)過漫長(zhǎng)的時(shí)間才會(huì)變淡，有些甚至不會(huì)消退，一直留在面部肌膚，仿佛提醒我以后不要再亂碰痘痘！

18歲的時(shí)候不要懷著一顆去美容院的好奇心……進(jìn)了美容院后肌膚“任人發(fā)配”，反而護(hù)理“過度”了。

Q2：以你的經(jīng)驗(yàn)來說，年輕肌膚應(yīng)該多注重哪些護(hù)理？

很多人非常在意為肌膚補(bǔ)充水分，其實(shí)鎖住水分也很重要。面部出現(xiàn)紋路也許就是這一步驟沒有做好呦！

Q3：你從17、18歲開始堅(jiān)持到現(xiàn)在一直在做的美容護(hù)理有哪些？

應(yīng)該是“貼膜”吧，“資深”貼膜少女，不接受反駁！面膜就是濃縮的精華，是一次集中給肌膚補(bǔ)充水分的過程，不管是涂抹式還是貼片面膜，使用起來都非常方便。不過肌膚的吸收能力也是有限的，還是要根據(jù)自己的情況來控制敷面膜的時(shí)間、頻次。

不單具有補(bǔ)水功效，還含有很多營(yíng)養(yǎng)成分，能滋養(yǎng)肌膚。敷完面膜后，肌膚仿佛水亮到發(fā)光，柔嫩的不行！

質(zhì)地不粘稠，水當(dāng)當(dāng)?shù)?，敷上后可以放心去睡覺，臉部吸收很快不沾枕頭，第二天起來皮膚軟綿綿的~

Q5：你的護(hù)膚步驟從年輕到現(xiàn)在依次增加的產(chǎn)品順序是？

現(xiàn)在的護(hù)膚步驟當(dāng)然很精細(xì)啦！從卸妝、潔面、去除角質(zhì)，到面膜、水、精華、眼霜，還會(huì)涂抹乳液、面霜。

爽膚水我比較推薦SK-II護(hù)膚精華露，不管是修護(hù)肌膚還是維穩(wěn)都能起到很好的作用，持續(xù)使用，皮膚變得光滑細(xì)膩，非常通透。日常倒在化妝棉上擦拭面部即可，皮膚易泛紅時(shí)可以采用濕敷的方法。敷完后第二天毛孔變得干凈許多，皮膚狀態(tài)也有所回升~

Q6：你想跟20歲左右的自己提哪些美容方面的建議？

首先是三多——多喝水、多健身、多護(hù)膚。將基礎(chǔ)的護(hù)膚和健康飲食相結(jié)合，再配合適量的運(yùn)動(dòng)，讓自己擁有青春的當(dāng)下，才不會(huì)讓未來的你苦惱！

美妝博主

微博：@趙赤赤ZH

Q1：如果讓你回到18歲，你一定不會(huì)做的美容護(hù)理有哪些？

如果能回到18歲我想我會(huì)改掉很多錯(cuò)誤的護(hù)理習(xí)慣，比如卸妝，以前卸全臉只是用同一瓶卸妝水，不懂得區(qū)分面部和眼唇卸妝，久而久之眼周會(huì)有一些色素沉淀。而且卸妝水的卸妝力度有限，經(jīng)常不注意過度拉扯眼周肌膚，容易產(chǎn)生皺紋。

還有以前跟風(fēng)買各種眼霜，想著早早護(hù)理是沒有錯(cuò)的，但是畢竟18歲的肌膚狀態(tài)還是很好的，過度使用護(hù)膚品會(huì)造成負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致眼周長(zhǎng)了幾顆脂肪粒，后來試了很多辦法才把脂肪粒除去。

Q2：25歲的你一定不會(huì)做的美容護(hù)理有哪些？

我嘗試了很多不同的護(hù)理產(chǎn)品和方式，想起之前有一次到美容院做使肌膚變白的套餐，可能是酸的濃度較高，導(dǎo)致皮膚泛紅，恢復(fù)期間每天狂噴噴霧，潔面也只用清水，經(jīng)過一周的時(shí)間才得以恢復(fù)。

所以如果有機(jī)會(huì)重來我想我一定不會(huì)盲目去使用變白護(hù)理以及刷酸。雖然市面上有很多新研發(fā)的變白成分，也讓大家有了更多的選擇，但一定要選擇適合自己的。

Q3：以你的經(jīng)驗(yàn)來說，年輕肌膚應(yīng)該多注重哪些護(hù)理？

年輕肌膚本身的皮膚屏障保護(hù)能力就不錯(cuò)，肌膚自我調(diào)整的能力高，膠原蛋白和彈性纖維數(shù)量較多，肌膚質(zhì)感相對(duì)來說也處于是比較好的時(shí)期，做好補(bǔ)水和抗曬這些基礎(chǔ)護(hù)理就很不錯(cuò)了。

所以日常早晚護(hù)膚用對(duì)補(bǔ)水護(hù)膚品，出門記得涂抹抗曬產(chǎn)品。如果有其他皮膚問題，可以進(jìn)行針對(duì)性的解決，不需要給皮膚增加過多負(fù)擔(dān)。

Q4：你從17、18歲開始堅(jiān)持到現(xiàn)在一直在做的美容護(hù)理有哪些？

一直以來能堅(jiān)持下來的護(hù)理方式，除了基礎(chǔ)護(hù)膚、敷面膜，就是不定期進(jìn)行角質(zhì)的清潔。如果老廢角質(zhì)堆積過厚，很容易造成護(hù)膚品沒辦法吸收、膚色黯沉 ，還會(huì)導(dǎo)致化妝時(shí)肌膚卡粉以及干燥起皮。

Q5：你的護(hù)膚步驟從年輕到現(xiàn)在依次增加的產(chǎn)品順序是？

以前只用水乳，接著就加了一些基礎(chǔ)的精華。然后慢慢開始使用面霜，比如Guerlain法國(guó)嬌蘭帝皇蜂姿緊致柔潤(rùn)日霜，適合混合性肌膚，堅(jiān)持使用肌膚變得非常柔軟，而且更加彈潤(rùn)有輪廓感。

緊接著開始調(diào)整精華功效，加入了抗擊自由基精華、變白精華。像Iope艾諾碧的碧奧生源緊致凝白精華液就是我最近在使用的。它含有高濃度酵母精華，有助于抵御一定的外界傷害，還有煙酰胺成分煥亮皮膚同時(shí)使肌膚更清透。精華水質(zhì)地上臉非常舒服，還有一股淡淡的花香味~

為了讓皮膚能更好的吸收，還增加了肌底液，現(xiàn)在還加入了一些有提拉面部輪廓的產(chǎn)品。

Sesderma白藜蘆醇精華含有濱海刺芹提取物，能使面部輪廓更加清晰，還有助于抗擊氧化，讓肌膚變得透亮，質(zhì)地清爽不油膩，夏天也可以使用~

Q6：你想跟20歲左右的自己提哪些美容方面的建議？

首先不要盲目跟風(fēng)“拔草”，選擇合適的護(hù)膚品。而且護(hù)膚也不是一天兩天就能搞定的，不要買了新東西趁著新鮮勁用兩天就閑置了，這一件長(zhǎng)久的事，要堅(jiān)持才可以看見成效。

你學(xué)會(huì)了嗎？快根據(jù)自己的護(hù)膚步驟進(jìn)行改進(jìn)吧！

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