“反正開(kāi)不開(kāi)心嘛你都要完成一件事情，還不如心情愉悅一點(diǎn)。只要自己享受這個(gè)過(guò)程，每樣?xùn)|西都往好的方面想，其實(shí)都會(huì)是很美好的。”1月的某個(gè)下午，結(jié)束當(dāng)天訓(xùn)練的韋永麗在訓(xùn)練局田徑館和我們分享她的成長(zhǎng)心得。

「越努力越幸運(yùn)」是韋永麗的人生信條之一，這位愛(ài)笑的廣西姑娘在這個(gè)冬天繼續(xù)打磨自己，期待著2018的全新出發(fā)。

韋永麗專(zhuān)訪(fǎng)

▲天津全運(yùn)會(huì) 韋永麗百米奪冠

圓夢(mèng)天津 厲兵秣馬

2017賽季，韋永麗2月在紐約米爾羅斯室內(nèi)賽60米角逐中跑出7秒26，創(chuàng)造了個(gè)人該項(xiàng)目的海外最佳戰(zhàn)績(jī)。4月在巴哈馬拿騷舉行的世界田徑接力賽，韋永麗和隊(duì)友一起獲得女子4x100米接力銅牌，取得歷史性突破。9月天津全運(yùn)會(huì)，韋永麗又以11秒31的成績(jī)獲得等待了8年的女子百米冠軍。

收獲頗豐的賽季結(jié)束后，韋永麗展開(kāi)了自己為期4個(gè)月的冬訓(xùn)。這段時(shí)間，韋永麗以「練技術(shù)」和「拉體能」為基礎(chǔ)，增強(qiáng)能力方面的訓(xùn)練。她希望利用這個(gè)冬天，在打磨專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)之外，提高自身的綜合素質(zhì)。

▲此前韋永麗在北京冬訓(xùn)

雖然近年來(lái)在女子100米項(xiàng)目表現(xiàn)突出，但女子200米也是韋永麗的主項(xiàng)之一?，F(xiàn)階段，面對(duì)兩個(gè)項(xiàng)目的取舍，韋永麗有著自己的想法：“我希望重新把我的200米撿起來(lái)，盡可能兼顧兩個(gè)項(xiàng)目。通過(guò)中長(zhǎng)距離的訓(xùn)練克服一些有氧耐力，提高自己的能力吧?！?/p>

筑夢(mèng)之路 快慢相成

作為一名短跑運(yùn)動(dòng)員，賽場(chǎng)上的韋永麗一直在追逐更快地速度。2013年的亞錦賽，韋永麗在印度跑出11秒29的成績(jī)奪得百米冠軍。2015年北京世錦賽，韋永麗在百米預(yù)賽中跑出11秒28；半決賽她更進(jìn)一步，以11秒27的成績(jī)?cè)俣人⑿翽B。2016年世界田徑挑戰(zhàn)賽北京站，韋永麗跑出11秒24，又將百米PB提高了0.03。這位從廣西鹿寨出來(lái)的年輕姑娘，在逐夢(mèng)的賽道上一路飛奔向前。

▲韋永麗進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練

相較于賽場(chǎng)上的“疾馳”，訓(xùn)練生活中的韋永麗卻不是那么急性子。

自己的起跑一直被詬病，韋永麗就嘗試多種技術(shù)去改進(jìn)：“我真的是用最笨的方法去學(xué)技術(shù)……我會(huì)把所有正確的方法都做一遍，然后找到最適合自己的再去鞏固它?！?/p>

▲韋永麗查看自己整理的學(xué)習(xí)資料

和隊(duì)友一起學(xué)英語(yǔ)，剛開(kāi)始的時(shí)候韋永麗睡覺(jué)都在蹦單詞："我們每天上午學(xué)習(xí)、下午訓(xùn)練，只能晚上進(jìn)行復(fù)習(xí)；我晚上復(fù)習(xí)很長(zhǎng)時(shí)間，等腦子徹底平靜下來(lái)之后，天都要亮了……那兩個(gè)星期實(shí)在太累了！"經(jīng)過(guò)一段時(shí)間對(duì)于學(xué)習(xí)節(jié)奏的把握，韋永麗發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)不能急于求成的過(guò)程。慢慢來(lái)有時(shí)比較快，學(xué)習(xí)如此，訓(xùn)練亦然。

新的奧運(yùn)周期，許多運(yùn)動(dòng)員都對(duì)自己有新的規(guī)劃和目標(biāo)。我們和韋永麗聊起未來(lái)，她卻沒(méi)有給自己設(shè)定這樣的框架，更多地時(shí)候她更追求「水到渠成」：“未來(lái)你根本不知道它會(huì)發(fā)生什么，只有把自己眼前的事情踏踏實(shí)實(shí)做好了，結(jié)果就自然而然呈現(xiàn)在面前了?！?/p>

愛(ài)笑的姑娘 也會(huì)流淚

熟悉韋永麗的人都知道她的那句座右銘：“愛(ài)笑的女孩運(yùn)氣不會(huì)太差?！睙o(wú)論是在賽場(chǎng)上還是生活中，韋永麗更多時(shí)候向大家展現(xiàn)的都是自己的笑容。

鮮有人知的是，這位愛(ài)笑的百米女飛人也曾有過(guò)淚灑賽場(chǎng)的時(shí)刻。2011年世錦賽，韋永麗在女子4x100米接力中搶跑犯規(guī)，導(dǎo)致中國(guó)隊(duì)被罰出場(chǎng)沒(méi)有成績(jī)。賽后的采訪(fǎng)， 韋永麗含淚向大家致歉：“非常對(duì)不起大家，因?yàn)槲业氖д`導(dǎo)致中國(guó)隊(duì)被罰，我給所有人鞠躬?！?013年全運(yùn)會(huì)的百米大戰(zhàn)，韋永麗以千分位之差輸給名將陶宇佳，一度傷心欲絕。

▲11年世錦賽韋永麗淚灑賽場(chǎng)

然而也正是這些跌宕，使得韋永麗在此后的日子里埋頭苦練，不斷進(jìn)步。

2014年仁川亞運(yùn)會(huì)，韋永麗跑出11秒48奪冠，成為時(shí)隔16年之后再度摘得亞洲女飛人桂冠的中國(guó)選手。她還和隊(duì)友一起協(xié)力合作獲得女子4x100米接力冠軍，并在200米項(xiàng)目中摘得銀牌。

▲仁川亞運(yùn)會(huì)時(shí)的韋永麗

近幾年，中國(guó)田徑隊(duì)采取接力促單項(xiàng)的策略，韋永麗和隊(duì)友們也在女子4x100米接力的賽場(chǎng)上不斷飛躍。2018年印尼雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)，韋永麗希望再度突破自己，并和隊(duì)友一起在接力項(xiàng)目中爭(zhēng)取衛(wèi)冕。

賽季啟程 全新出發(fā)

▲韋永麗和教練田玉梅

1月底，韋永麗和教練田玉梅一起前往歐洲備戰(zhàn)并參與部分比賽進(jìn)行熱身。2月10日，在比利時(shí)根特舉行的室內(nèi)賽上，韋永麗在女子60米決賽中跑出了賽季最佳成績(jī)7秒31。盡管成績(jī)未達(dá)理想，但韋永麗表示：不管好的壞的，都是自己表現(xiàn)出來(lái)的，只有接納它才能繼續(xù)前行。沒(méi)有別的，堅(jiān)持夢(mèng)想，錯(cuò)不了的。

當(dāng)?shù)貢r(shí)間2月25日下午，韋永麗將和蘇炳添、石雨豪、黃常洲一道，參與國(guó)際田聯(lián)室內(nèi)巡回賽格拉斯哥站的角逐，為2018世界室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽做最后的沖刺。

3月的伯明翰，我們期待韋永麗和隊(duì)友一起，精彩綻放！

中國(guó)國(guó)家田徑隊(duì)，與你一路同行