經(jīng)過(guò)春夏秋三季的太陽(yáng)摧殘，小仙女們的皮膚都變成了黑色。冬天，護(hù)膚的好季節(jié)，小仙女怎么做美白護(hù)膚？那么冬天美白有哪些小技巧呢？我們一起來(lái)看看。

冬季美白小貼士能讓你立刻變白

1.有氧運(yùn)動(dòng)美白

有氧運(yùn)動(dòng)是加速身體發(fā)育的好方法，如慢跑、騎自行車(chē)、健身等有氧運(yùn)動(dòng)，可以為我們的皮膚提供氧氣和營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)膠原蛋白的產(chǎn)生，使我們的皮膚越來(lái)越有活力，逐漸變得更加嫩、白、有光澤。

2.檸檬汁美白

晚上口渴的時(shí)候可以多喝檸檬汁，有生津止渴、增進(jìn)食欲、美白滋養(yǎng)肌膚的功效，長(zhǎng)期飲用美白效果更明顯。但是，由于是光敏食品，白天盡量不要喝檸檬汁。

3.用純牛奶洗臉

純牛奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富。多喝純牛奶可以美白，但是效果不大。如果想更好的利用牛奶的美白效果，可以嘗試平時(shí)用純牛奶洗臉。

4.敷美白面膜

敷面膜是每個(gè)女性保養(yǎng)皮膚的必修課。要美白，可以選擇適合自己的美白面膜，睡前敷上。如果你想擁有白皙有瑕疵的皮膚，長(zhǎng)期敷面膜是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

5.冬天需要防曬霜

除了用美白護(hù)膚品護(hù)膚之外，防曬也是很重要的工作，冬天防曬也很關(guān)鍵。要知道日曬是黑化皮膚的殺手，所以每天出門(mén)都要做好防曬。