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草果仁的功效與作用 草果的功效與作用

草果是一種香料,也是一種藥材,具有很高的藥用價值。草果有一種獨特的香氣,可以增強人的食欲。草果還富含揮發(fā)油,能促進消化液的分泌,增強胃腸蠕動,促進消化,緩解消化不良引起的腹脹、惡心等癥狀。

草果也有抗菌消炎的作用。草果中含有的蒎烯和草果酮具有很好的抗菌消炎作用,可以抑制人體內(nèi)各種細菌和真菌的活性,減少這些細菌對人體的危害,預防一些細菌性和病毒性疾病。

草果的功能之一,草果含有大量的不飽和脂肪酸,可以幫助身體排毒,清除體內(nèi)多余的膽固醇物質(zhì),具有排毒養(yǎng)顏的功效。草果還富含維生素A和B,能增加皮膚細胞的彈性,消除疲勞,使人迅速恢復體力。

服用草果還可以保護心血管系統(tǒng),因為草果富含維生素、微量元素和大量亞油酸,可以軟化血管,增加血管彈性,凈化血液,降低血液粘度,起到血管通透性的作用,所以草果可以預防動脈硬化、血栓形成等心血管疾病。

咳嗽咳痰時,也可以服用一些草果,因為草果中含有的病原體具有祛痰止咳、清熱解毒、平喘化痰的作用,對咳嗽、痰稠有很好的緩解作用。

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