見《深圳客戶》，深圳新聞網(wǎng)，2020年6月24日。隨著電子產(chǎn)品的普及，為了眼睛健康，防藍光眼鏡逐漸進入大眾視野。尤其是今年疫情防控期間，網(wǎng)絡課程的熱潮更是隨之帶來了藍光眼鏡。商家聲稱這些眼鏡可以有效阻擋電子產(chǎn)品發(fā)出的短波藍光，保護視力，改善疲勞。那么，真的有效嗎？

市面上的一款防藍光眼鏡。

反藍光產(chǎn)品種類繁多，價格差距較大

近日，記者深夜走訪市場內(nèi)幾家實體眼鏡店了解情況。在龍華購物中心的一家眼鏡店，記者看到店里有專門的防藍光眼鏡專柜。貨架上展示了各種款式的兒童和成人眼鏡，價格從300-600元不等。外觀新穎時尚，肉眼看和普通近視眼鏡沒有太大區(qū)別。

據(jù)店里的售貨員說，防藍眼鏡一直很受上班族和家長的歡迎。目前市面上大部分的防藍眼鏡都是樹脂做的，價格差異主要體現(xiàn)在眼鏡的厚度和品牌上。本店藍光眼鏡大部分采用透明鏡片，藍光遮擋率為18%-20%，可實現(xiàn)藍光和眩光雙重防護。如果要配置度數(shù)，需要在一副眼鏡現(xiàn)有價格的基礎上支付鏡片200元左右。

隨后，銷售人員向已故記者模擬演示了防藍光鏡頭的效果。在一個簡單的模擬盒中，左右放置了防藍光鏡頭和普通鏡頭，按下中間的按鈕。記者深夜看到后方照射過來的藍光后，反藍鏡片前沒有藍光穿透的痕跡，而穿透普通鏡片的藍光沒有明顯變化。

在手機的很多購物平臺，深夜記者也以“藍光眼鏡”為關鍵詞進行搜索，出現(xiàn)了上千種產(chǎn)品，讓人看起來很顯眼。記者發(fā)現(xiàn)，大部分產(chǎn)品首頁都會顯示“防輻射、防藍光、抗疲勞”字樣，有的還會清晰標注眼鏡的藍光遮擋率。價格方面，便宜的只要幾元到幾十元，一些知名品牌的價格也就200元左右，銷量可觀。

一些有害的藍光是可以過濾的，但并不適合所有人

藍光是什么？真的有那么可怕嗎？記者了解到，藍光是可見光的重要組成部分，自然界沒有單獨的白光，藍光與綠光、紅光混合呈現(xiàn)白光。藍光存在于電腦顯示器、熒光燈、手機等光線中。之所以要“阻止”藍光，主要是因為光的能量與其波長成反比。波長越長，能量越小，波長越短，能量越大。短波長藍光的波長為400-450納米。由于其能量高，被稱為“有害藍光”，容易對視網(wǎng)膜色素上皮造成光化學損傷，增加眼睛黃斑區(qū)的毒素量，導致黃斑疾病。

長期接觸藍光確實是有害的，應該防止有害的藍光。那么，防藍光眼鏡真的能保護眼睛，抗疲勞嗎？“特殊的防藍光眼鏡可以隔離紫外線和輻射，過濾一些有害的藍光，減少角膜上皮和黃斑損傷。適合長期密集使用電子產(chǎn)品的人群。但消費者本身需要養(yǎng)成良好的眼睛習慣。”深圳眼科醫(yī)院斜視與兒童眼科主任鄧鴻偉給出了這個答案。

與此同時，鄧鴻偉告訴已故記者，如果他們不每天長時間盯著手機或電腦，就沒有必要使用防藍光眼鏡。黃斑變性或眼底手術患者可能已經(jīng)破壞了視網(wǎng)膜光保護機制，建議佩戴保護效果較好的染色鏡片。兒童，尤其是3歲前的兒童，晶體非常透明，容易吸收有色光，尤其是藍光更快。所以，最好不要讓孩子過多接觸電子產(chǎn)品，以免影響眼睛發(fā)育，也沒有必要過早戴防藍光眼鏡。

藍光過濾不是盡可能多。你應該買一個正規(guī)的品牌

對于市場上的各種產(chǎn)品，后期記者還發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)市民對選擇藍光眼鏡的標準并不清楚。鄧鴻偉說，一些反藍光眼鏡阻擋了超過80%-90%的藍光，但他們會矯枉過正。購買時應選擇符合國家檢測標準的專業(yè)品牌，以國家檢測數(shù)據(jù)為準。不要聽商家夸張的宣傳。

記者從深圳市市場監(jiān)督管理局了解到，目前市場上的反藍光眼鏡主要分為三類，即反藍光眼鏡、反藍光平板眼鏡和反藍光眼鏡。其中，防藍光配鏡的標準要求沒有規(guī)定防藍光性能的相關要求；目前，防藍光平板眼鏡沒有產(chǎn)品標準，市場上銷售的這類眼鏡大多采用企業(yè)標準；老花鏡藍光保護標準要求中定義了鏡片的藍光保護功能。

深圳市市場監(jiān)督管理局表示，市場上眼鏡產(chǎn)品的定價標準與企業(yè)的市場定位、品牌、眼鏡產(chǎn)品的材質(zhì)、鏡片的拋光細度、鏡片的清晰度等多種因素有關。因為眼鏡產(chǎn)品的抗藍光性能是光學性能，所以需要通過專業(yè)的測量儀器來判斷是否合格。雖然消費者不能用肉眼判斷產(chǎn)品的抗藍光性能，但應盡量購買專業(yè)和正規(guī)品牌，并注意從商家處獲取證書進行妥善保存，以作為產(chǎn)品質(zhì)量糾紛時的維權證據(jù)。