可能在很多人看來，女生在男生面前來找自己的阿姨是不合適的。近日，一段大學(xué)男生經(jīng)歷女生生理痛苦的視頻引起熱議。據(jù)了解，部分男生已經(jīng)表達(dá)了對女生生理期的理解。辛苦了，那怎么緩解女生的生理痛苦，那大家就跟邊肖學(xué)習(xí)一下吧~

大學(xué)男生體驗(yàn)女生生理痛

12月6日，河南鄭州。某大學(xué)通過月經(jīng)體驗(yàn)儀開展活動，讓男同學(xué)體驗(yàn)女同學(xué)生理期的痛苦。如視頻中所見，經(jīng)驗(yàn)豐富的男同學(xué)眉頭緊鎖，表情猙獰。

一個男生說他感覺到里面旋轉(zhuǎn)的疼痛，理解女生生理期的辛苦。

工作人員表示，希望通過活動，讓學(xué)生認(rèn)識到月經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象，讓女學(xué)生在生理期拿出衛(wèi)生巾，就像拿出手機(jī)一樣，自然的收起來，不再覺得尷尬。

網(wǎng)友熱評

1.雖然月經(jīng)痛的比較多，但是希望更多的男生知道，女生不容易。

2.不僅會痛，整個人的狀態(tài)都會有影響。舉不起來，情緒控制不住，還黏糊糊的！

3.女生痛經(jīng)可以告訴男朋友該怎么做，因?yàn)榇蟛糠帜猩紱]經(jīng)歷過痛經(jīng)，所以能有意識的幫你緩解痛苦的很少。你跟他說了，所以只要你打電話給她，他就知道該怎么做，他就會有意識，不然就像木頭一樣，無從下手，你就會一臉生氣！

4.以前在國外見過男人經(jīng)歷過女人生孩子的痛苦，應(yīng)該能更好的踐行男女平等。

5.建議全國的男生都去體驗(yàn)一下！

如何緩解女生的生理痛苦

痛經(jīng)是很多女性在經(jīng)期都會出現(xiàn)的癥狀，但是對于一些年輕的女生來說，處理痛經(jīng)的經(jīng)驗(yàn)是不夠的，所以有時候會有不知所措的感覺，但是痛經(jīng)會帶來很多不便，那么如何緩解女生的經(jīng)期疼痛呢？

一般來說，女性經(jīng)期腹痛是由宮寒和月經(jīng)血瘀引起的，對女性健康影響很大，必須引起重視。針對這種現(xiàn)象，首先要做的就是不要吃冷食。此外，我們還可以通過吃一些益氣補(bǔ)血的食物來緩解痛經(jīng)，比如喝一些紅糖姜汁，或者吃一些紅棗、阿膠和燕窩。

為了緩解女性大姨媽來時的腹痛，其實(shí)很簡單。除了吃一些益氣補(bǔ)血的食物，還可以在肚子上放一個熱水瓶，或者貼一個暖寶寶，這樣可以緩解女性胃痛的問題，因?yàn)檫@樣敷熱水瓶對緩解宮寒也很有幫助。

綜上所述，女生到了大姨媽的時候肚子疼是很常見的。這就是我們常說的痛經(jīng)，對女性健康和日常生活影響很大。因此，如果女性在經(jīng)期痛經(jīng)，我們必須找到緩解的方法。

一般來說，只要女性痛經(jīng)不是特別嚴(yán)重，可以通過吃姜汁和紅糖水來調(diào)理。如果女性痛經(jīng)很嚴(yán)重，可以先吃點(diǎn)止痛藥緩解痛經(jīng)帶來的不良癥狀。