干果有板栗、榛子、腰果、核桃、瓜子、杏仁、夏威夷果等。干果,即果實(shí)果皮成熟后為干燥狀態(tài)的果子。干果又分為裂果和閉果,它們大多營(yíng)養(yǎng)豐富。常見(jiàn)的干果有很多,例如...
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我有一個(gè)問(wèn)題想要問(wèn)一下大家,就是堅(jiān)果有哪些?聽(tīng)我的朋友說(shuō)多吃堅(jiān)果類的有益身心,我打算買點(diǎn)回家給老人和小孩吃,補(bǔ)補(bǔ)身子也好,求大家解答一下,謝謝了!...
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