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人體的正常體溫專題之14+14、14+7、7+7……別再傻傻分不清楚

當(dāng)前國內(nèi)本土新冠疫情多點散發(fā)

多地頒布最新健康管理措施

14+14、14+7、7+7、3+11、2+14

集中隔離管理、居家隔離管理、

居家健康監(jiān)測、自我健康監(jiān)測

你知道具體是什么意思嗎?

這些到底有什么區(qū)別?

隔離期間我能不能出門?

居家監(jiān)測到底要多長時間?

今天江小衛(wèi)為大家好好科普一下

權(quán)威解答來啦

什么是“14+14”或“14+7+7”?

即14天集中隔離醫(yī)學(xué)觀察(鼻咽拭子,上下午采樣次數(shù)各半,第1、2、3、4、7、14天進(jìn)行新冠病毒核酸檢測,其中第14天雙采雙檢)+14天居家隔離醫(yī)學(xué)觀察(居家符合隔離醫(yī)學(xué)觀察條件,方可居家隔離醫(yī)學(xué)觀察,第2、7、14天,其中第14天雙采雙檢)。主要針對中高風(fēng)險地區(qū)入境人員。

什么是“14+7”?

即14天集中隔離醫(yī)學(xué)觀察(第1、2、3、4、7、14天進(jìn)行新冠病毒核酸檢測)+7天居家健康觀察(第2、7天進(jìn)行核酸檢測)。主要對密接,從中、高風(fēng)險地區(qū)或參照中、高風(fēng)險地區(qū)管理的來(返)人員實行14+7,即14天集中隔離醫(yī)學(xué)觀察,加7天居家健康觀察。

什么是“7+7”?

即7天集中隔離醫(yī)學(xué)觀察(第1、2、3、4、7天進(jìn)行新冠病毒核酸檢測)+7天居家健康觀察(第7天進(jìn)行核酸檢測)。主要針對次密接人員。

什么是“3+11”

即3天居家健康觀察(或集中隔離)+11天日常健康監(jiān)測,在第1、3、14天進(jìn)行核酸檢測并報告體溫等身體狀況。

什么是“2+14”?

即核驗2天(48小時)內(nèi)核酸檢測陰性證明+14天日常健康監(jiān)測。

這些健康管理措施

你知道有什么區(qū)別嗎?

集中隔離管理

●集中隔離管理,是指被隔離觀察的人員在指定場所接受集中管理,由專業(yè)的醫(yī)療技術(shù)人員和服務(wù)人員提供專業(yè)、安全的醫(yī)療及生活保障服務(wù);

●每名接受集中醫(yī)學(xué)觀察的人員在單獨的空間內(nèi)進(jìn)行隔離觀察,直到隔離期滿,集中隔離期間不得離開房間,不接受外來人員探訪;

●按照防疫要求每日早、晚進(jìn)行體溫和健康狀況監(jiān)測,定期采集核酸,并做好房間的日常消毒;

●隔離期間應(yīng)注意每天開窗通風(fēng),保持房間空氣流通;

●定期清潔個人衣物,整理房間內(nèi)務(wù),保持房間清潔。房間內(nèi)產(chǎn)生的垃圾自行清理裝袋后,應(yīng)扎緊袋口,放置在指定的位置。

居家隔離管理

需要按照“8個要”落實健康管理,即:

●隔離房間要符合“單人單間單衛(wèi)”;

●要加裝電子門磁;

●隔離人員及同居的家庭成員、室友原則上不準(zhǔn)外出,每天兩次要向“社區(qū)三人小組”報告居家隔離人員體溫等健康狀況;

●醫(yī)療機構(gòu)要上門采集鼻咽拭子;

●社區(qū)要提供生活保障;

●沒有符合條件的居家隔離場所要在集中隔離場所完成健康管理;

●出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等十大癥狀,要主動報告“社區(qū)三人小組”,及時閉環(huán)轉(zhuǎn)運至定點醫(yī)療機構(gòu)排查;

●其他急癥就診要到當(dāng)?shù)刂付ㄡt(yī)療機構(gòu)就診。

居家健康監(jiān)測

需要落實“兩做好一避免一及時”要求,即:

兩做好:做好健康監(jiān)測,每天測量體溫,按照要求自覺前往社區(qū)核酸檢測點進(jìn)行核酸檢測;非必要不外出,外出時做好個人防護(hù),佩戴口罩。

一避免:原則上在家辦公,不參加上學(xué)等集體活動,不能進(jìn)入公共密閉場所,避免參加聚會、聚餐等人群聚集活動。

一及時:出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、嗅覺味覺減弱等異常情況,及時到定點醫(yī)院排查。居家健康監(jiān)測期間同住人員可外出。沒有固定住所的來粵返粵人員可在集中隔離場所或在通風(fēng)條件良好、不使用中央空調(diào)的場所完成健康監(jiān)測。急癥就診要到當(dāng)?shù)刂付ㄡt(yī)療機構(gòu)就診。

自我健康監(jiān)測

進(jìn)行“自我健康監(jiān)測”期間,在做好個人防護(hù)的情況下,可正常上班、上學(xué)、就診等。期間應(yīng)每天注意自我健康狀況的觀察,如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、嗅覺味覺減弱等異常情況,應(yīng)及時到定點醫(yī)院排查。

提 醒

1、可以通過電話、微信等與家人及朋友多聯(lián)系,減少緊張與焦慮,保持良好的心理狀態(tài)輕;

2、可以進(jìn)行閱讀、看電影、聽音樂等休閑娛樂活動;

3、可以在房間內(nèi)堅持每天適量運動,如八段錦、太極拳、健身操、平板支撐等;

4、注意規(guī)律作息,不熬夜。

疫情期間

做好個人防護(hù)不松懈

每個人都是自己健康的第一責(zé)任人

請大家始終繃緊疫情防控這根弦

積極配合各項疫情防控措施

防控疫情不可松懈!

快轉(zhuǎn)給身邊的親友吧

來源:南昌疾控、江西衛(wèi)生健康

來源: 大江網(wǎng)

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