人的身體內(nèi)部每天都在不斷循環(huán)，而循環(huán)就會(huì)產(chǎn)生廢物，排便就是排出人體廢物的途徑之一。但是，如果人體排出的大便顏色是黑色，那么一定是某些原因?qū)е铝巳说纳眢w出現(xiàn)了狀況，下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)是那些原因?qū)е碌摹?/p>

第一， 平時(shí)生活中吃的一些食物會(huì)導(dǎo)致排出的大便顏色呈黑色。比如顏色較深的豬血或者羊血等，還有就是紅色的牛肉以及豬肝等，人們食用后都有可能使排出的大便顏色變黑，這是因?yàn)閯?dòng)物血中的鐵元素在人體腸道內(nèi)轉(zhuǎn)化成了黑色的硫化鐵所導(dǎo)致的。

第二， 如果腸道或者胃部出現(xiàn)出血情況也會(huì)導(dǎo)致排出的大便是黑色的。如果出現(xiàn)這種情況，可以去醫(yī)院進(jìn)行更深入的檢查。

第三， 有消化道疾病的人群可能會(huì)排出黑色的大便。消化道疾病是人體排出黑便的最普遍常見(jiàn)原因，例如痔瘡、急性胃炎、出血性壞死性小腸炎等等，這些疾病都會(huì)導(dǎo)致人體排出黑便。

當(dāng)人體內(nèi)部的消化道，比如腸胃等出現(xiàn)出血情況時(shí)，血紅蛋白中的鐵成分會(huì)在腸道內(nèi)形成硫化鐵，從而導(dǎo)致排出的大便呈黑色。所以，當(dāng)排出的大便為黑色時(shí)，不僅要考慮這是不是潰瘍病導(dǎo)致的，同時(shí)還要注意有可能是上述消化道疾病所導(dǎo)致的。

第四，血液疾病以及其他全身感染性疾病都有可能導(dǎo)致排出的大便時(shí)黑色的，例如血友病、白血病或者敗血癥等等。

第五，如果服用了某些藥物也有可能會(huì)導(dǎo)致排出的大便是黑色的。比如治療胃部的藥或者補(bǔ)血的藥物，以及服用顏色較深的一些中藥等，都可能引起排出的大便變黑。

如果排出的大便是黑色，那么在日常生活中要多注意。飲食方面而言，一日三餐要有規(guī)律的進(jìn)食，而且不能吃太硬、太甜的食物，太酸、太辣的具有刺激性的食物也不能吃，濃茶、咖啡也要盡量避免，冰淇凌、冷飲等或者麻辣火鍋等太生冷、太熱燙的食物也不宜食用。

煙酒也要盡量戒除，因?yàn)槲鼰煏?huì)對(duì)潰瘍病的治療產(chǎn)生影響，而喝酒會(huì)使胃黏膜的保護(hù)作用降低，刺激胃部，導(dǎo)致胃酸的分泌變多，所以要盡量避免。作息方面要有規(guī)律，工作休息勞逸結(jié)合，不能太過(guò)勞累，保證充足的睡眠時(shí)間，天氣涼了注意保暖。