帶魚(yú)是我們平常生活當(dāng)中經(jīng)常能夠吃到的魚(yú)類(lèi),它的價(jià)格親民,味道營(yíng)養(yǎng)也比較的好,說(shuō)一很多人喜歡吃帶魚(yú),但是很多人都不知道怎樣能夠挑到又便宜又好的帶魚(yú),如果大家去菜市場(chǎng)買(mǎi)帶魚(yú),千萬(wàn)要仔細(xì)挑選,因?yàn)楹芏噘u(mài)魚(yú)老板都對(duì)帶魚(yú)動(dòng)了“手腳”。買(mǎi)帶魚(yú),遇見(jiàn)“這3種”萬(wàn)萬(wàn)不能買(mǎi),白送都不要,別現(xiàn)在還不知道。第一種是沒(méi)有銀膜的帶魚(yú),銀膜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,是帶魚(yú)的一部分,第二種是沒(méi)有腥味的帶魚(yú),大都經(jīng)過(guò)化學(xué)物質(zhì)處理,第三種是肉質(zhì)沒(méi)有彈性的,都是放了太久的。小編做了香辣帶魚(yú),味道十分美味,大家一起來(lái)看一下吧!
干燒香辣帶魚(yú)
By 飄零星
配料:
帶魚(yú) 1條、花生油 1勺、精鹽 1小勺、姜 1塊、蒜 1顆、蔥 1根、辣椒(紅,尖,干) 2個(gè)、料酒 1大勺、生抽 15毫升、老抽 10毫升
烹飪步驟:
1.配料:姜蒜蔥辣椒
2.帶魚(yú)一條處理干凈,我怕腥所以將帶魚(yú)表面的白色的全部刮掉了
3.姜蒜蔥切末,辣椒切段
4.帶魚(yú)去頭尾斜切成段
5.用料酒 鹽將帶魚(yú)腌制二十分鐘
6.鍋中放油,姜片爆鍋
7.放入帶魚(yú)
8.將帶魚(yú)兩面都煎至微黃后撈出備用
9.利用鍋內(nèi)余油爆香姜蒜末,放入辣椒炒香
10.放入帶魚(yú)
11.放入料酒
12.放入生抽
13.放入老抽翻炒均勻
14.最后放入蔥花就可以了出鍋了
烹飪小貼士:
1、帶魚(yú)的挑選和一般的魚(yú)類(lèi)稍有不同,帶魚(yú)我們可以先看帶魚(yú)的嘴巴里面的牙齒,這點(diǎn)十分的重要,大家如果看到帶魚(yú)的牙齒比較的整齊化一,那么說(shuō)明帶魚(yú)的品質(zhì)不錯(cuò),吃起來(lái)口感好。
2、我們選擇合適的帶魚(yú),那么還要看帶魚(yú)的整體情況,大家主要注意的是帶魚(yú)身上有沒(méi)有斑點(diǎn),有沒(méi)有受過(guò)傷的地方,一般來(lái)說(shuō)顏色深,呈現(xiàn)黑色的話,說(shuō)明帶魚(yú)的肉質(zhì)變壞了,不要選擇。
3、大家在選擇帶魚(yú)的時(shí)候,要看帶魚(yú)的尾部,一般來(lái)說(shuō)尾部比較齊全,那么說(shuō)明比較新鮮,如果帶魚(yú)的尾部殘缺不全的話,那么說(shuō)明帶魚(yú)被搬運(yùn)的次數(shù)多,已經(jīng)不是很新鮮了。
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