網(wǎng)友提問：我雙腳的大拇指趾甲總是往肉里面長，剪的時候很困難，稍微長點，腳趾頭一碰就疼，有時還會發(fā)炎。請問怎么辦才好？
你這種情況應該是“嵌甲”引起的甲溝炎。
指(趾)甲的根部與皮膚緊密相連，皮膚沿著指(趾)甲的兩側(cè)向遠端延伸，形成甲溝。甲溝炎就是指(趾)甲溝或其周圍組織的感染，它們多數(shù)是因為小的刺傷、挫傷、倒刺(逆剝)或剪指(趾)甲過深等損傷引起。
如果情況不嚴重的話，自己將趾甲剪除干凈，用碘伏消毒液局部消毒殺菌后，再外涂抗生素軟膏可以緩解癥狀。
如果自己處理不了，應當去醫(yī)院做個小手術(shù)處理。
不過，要想預防甲溝炎，平時生活方面需要特別注意：
- 平時可用溫熱水泡腳，待趾甲稍軟后再用指甲鉗修剪。
- 剪指甲時，一定要保持指甲鉗干凈，最好專人專用，不要剪得太短。
- 剪完指甲后，用銼刀將趾甲邊緣修飾整齊，以免刺激周邊皮膚。
- 平時還要注意腳部的休息，避免長時間站立，不要穿過緊的鞋子。
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