需要注意的是，人生中喝多了，或者節(jié)日暴飲暴食，突然長時間的“肚子疼”，疼痛嚴重，多吐食物的時候，消化科的急病——急性胰腺炎。

一、如何確認急性胰腺炎？

如果突然腹痛癥狀嚴重，難以緩解，就要及時到正規(guī)醫(yī)院接受檢查。如果滿足以下幾點，就可以診斷為急性胰腺炎。

(1)急性發(fā)作的劇烈持續(xù)腹痛、惡心、嘔吐；

(2)檢查結(jié)果為血清淀粉酶正常限度的3倍

(3)影像學告訴胰腺是否有形態(tài)學變化，要排除其他急腹癥。

二、急性胰腺炎的常見原因是什么？

急性胰腺炎的原因有很多，其中最重要的原因如下。

(1)暴飲、暴食

(2)高脂血癥

(3)膽結(jié)石

三、一旦生病該怎么辦？

如果出現(xiàn)急性胰腺炎等“肚子疼”，應立即到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科診療。可以通過血液、尿液淀粉酶、超聲波、CT等進行檢查。不要過分擔心。80%以上的患者不需要手術(shù)就能達到滿意的效果。系統(tǒng)治療后急性胰腺炎的病情都有所緩解。但是，治療后病情穩(wěn)定后，必須按照醫(yī)生的指示進食，不能為了臨時飽腹而吃不該吃的東西，也不能讓胰腺炎的恢復時間延遲或復發(fā)。

四、中藥如何識別急性胰腺炎？

根據(jù)急性胰腺炎腹痛、腹脹、惡心、嘔吐的主要臨床表現(xiàn)及腹痛的部位和性質(zhì)，可能屬于中醫(yī)學“胰腺”、“脾臟熱病”、“腹痛”等范疇。其原因包括情緒不振、膽石癥、飲食失調(diào)、創(chuàng)傷、沖積等因素。兵器因各種原因?qū)е赂?、性器官停滯，導致脾胃上升功能障礙，氣管上升不利，脾失云化，濕熱內(nèi)生，或外感濕熱的邪惡，濕熱被中熱堵塞發(fā)病[1]。

第五，平時應該怎么預防？

如何避免急性胰腺炎？平時預防尤為重要。具體要做到以下幾點。

第一，喝酒的時候千萬不要貪杯，要經(jīng)常喝酒，避免酗酒。避免暴飲暴食，有規(guī)律地吃飯最好是8分飽。第二，如果患有高脂血癥，平時飲食中要少吃油膩食物，積極服藥，定期復查甘油。最后，如果通過檢查發(fā)現(xiàn)膽結(jié)石，就要積極治療。

第六，恢復期應該如何注意飲食？

1.腹痛、嘔吐幾乎消失后，可以吃米湯、稀藕粉、杏仁茶、果汁、蔬菜汁等少量無脂肪流食。緩解后，將變成無脂肪(或極低脂肪)的反流式。其內(nèi)容包括米粥、素面、面條、面包、餅干(減少油)和少量軟蔬菜、水果等。

2.要禁食油膩的食物和牛奶、豆?jié){、蛋黃等。

3、禁止飲酒，禁止暴飲暴食。

參考文獻：

[1]黃天生、周生良、何麗人、丁艷梅。中醫(yī)對急性胰腺炎發(fā)病機制的認識[J]。當時的陳國毅國藥，2007(08):2041。

[2]吳雪琴、張諾、演講啊。急性胰腺炎的飲食管理[N]。中國食品報2021-10-22(003)。

文字：王林

圖片：網(wǎng)頁

編輯：姚蒙

審查：嚴寧淵