很多新手父母在對(duì)待新生兒時(shí)難免擔(dān)心。新生兒需要大量營養(yǎng)來滿足自己的發(fā)育，但在哺乳過程中對(duì)牛奶量有相當(dāng)?shù)囊?，不能耽誤寶寶的發(fā)育太少，也不能導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)過剩。

但是對(duì)于新手家長來說，這不是一件容易的事，所以要從科學(xué)的角度制定寶寶的喂養(yǎng)計(jì)劃，閱讀喂寶寶的方法。(莎士比亞。)(莎士比亞。)。

01新生兒奶粉量

新生兒一天的牛奶量約為300毫升左右，分6 ~ 10頓喂。除了配方牛奶外，兩餐之間還要給寶寶喂適量的水分。

第一，根據(jù)孩子的體重計(jì)算一天的牛奶量

牛奶量可以按嬰兒每公斤體重計(jì)算，每公斤大約需要100-200毫升牛奶量。

寶寶體重3公斤的話，牛奶3100(120)毫升=300(360)毫升，新生兒的體重大部分在2.5 ~ 4公斤之間，所以新生兒的奶量在250 ~ 400毫升左右。

每個(gè)人發(fā)育的目標(biāo)不同。有的人最終發(fā)育到1.8米、1.9米，有的孩子長到1.6米、1.5米，整體發(fā)育是有差異的，對(duì)營養(yǎng)的需求量是有差異的，所以吃的量都不一樣，都很有個(gè)性。

二、新生兒每餐牛奶的分配

剛出生的新生兒喂大約30 ~ 60的容量，相差一倍。所以有些孩子生下來可能會(huì)吃20、30，有些孩子出生的第一天和第二天能吃40、50就不一樣了。

第三，不要忘記給孩子澆水

混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的嬰兒在兩次奶粉之間要再喂一次開水。簡單的估算方法估計(jì)每天配方牛奶量和水的比例約為100336015。

第四，避免過度哺乳。

如果給嬰兒的奶粉月糧超過標(biāo)準(zhǔn)配置，嬰兒可能會(huì)患上厭食癥或肥胖。肥胖容易增加體內(nèi)脂肪組織，心臟負(fù)擔(dān)過重，嬰兒移動(dòng)緩慢，活動(dòng)減少，發(fā)育受到影響。

02月齡嬰兒奶粉量

隨著嬰兒月齡的增加，牛奶量也變得更大，哺乳頻率變得更有規(guī)律。

1 ~ 2個(gè)月大的嬰兒每天的牛奶量

一個(gè)月寶寶睡覺，兩個(gè)月寶寶吃寶寶，所以這個(gè)月寶寶應(yīng)該比上個(gè)月能吃，這個(gè)時(shí)候要根據(jù)需要喂。

兩個(gè)月大的嬰兒每天可分為600-700毫升左右，每天6-7次，每次3-4小時(shí)，每次80-100毫升左右。需要注意的是，每個(gè)寶寶的口味大小不同，最好根據(jù)寶寶的生活特點(diǎn)合理喂養(yǎng)。

2 ~ 3個(gè)月嬰兒一天牛奶量

3個(gè)月以來，嬰兒的牛奶喝量增加了，每次喂奶間隔也延長了。之前3個(gè)小時(shí)餓得哭的嬰兒現(xiàn)在可以睡4個(gè)小時(shí)，有時(shí)睡5個(gè)小時(shí)也醒不了。(大衛(wèi)亞設(shè)，Northern Exposure，女人)媽媽不需要再給孩子喂奶三個(gè)小時(shí)。

3個(gè)月大的嬰兒每天約800毫升，5 ~ 6次，每次約150毫升。晚上喂奶比白天間隔長一些，要有意識(shí)地增加間隔，養(yǎng)成寶寶慢慢晚上不吃奶的習(xí)慣。

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三、嬰兒三到六個(gè)月

每天喂5次，每隔四小時(shí)一次，每頓喂奶量為：3—5個(gè)月吃150—200毫升，5—6個(gè)月吃200—250毫升，應(yīng)掌握吃奶總量，每天不超過1000毫升，每頓奶量不超過250毫升。四個(gè)月開始在吃奶前喂輔助食物。

四、嬰兒六到九個(gè)月

每四小時(shí)喂一次奶，每次吃200—250毫升，每天由四頓奶改為三頓奶，逐漸上輔助食物從代替半頓開始到代替一頓奶。中糖量逐漸減少。

五、嬰兒九個(gè)月到一歲

全天由吃三頓奶減到吃兩頓奶，每次250毫升，仍掌握隔四小時(shí)吃一次，其他頓全吃輔食。每兩頓奶中間要喂水。

03怎么看新生兒奶量是否足夠？

只要學(xué)會(huì)以下的《葵花寶典之看看寶寶吃得夠不夠》，就知道哺乳量究竟夠不夠了。

1、哺乳次數(shù)。

2個(gè)月內(nèi)的寶貝為按需喂養(yǎng)，每天需要吃8—10次（母乳喂養(yǎng)的進(jìn)食次數(shù)可能會(huì)更加多），3個(gè)月齡時(shí)間每天至少要吃8次。

2、排泄。

每天換6塊以上濕尿布。如果單純依靠母乳喂養(yǎng)，嬰兒的24小時(shí)小便次數(shù)達(dá)6次以上，是奶量充足、嬰兒吃飽的一種表現(xiàn)。

如果每天24小時(shí)的小便次數(shù)不足5次，就說明奶量不足，嬰兒沒有吃飽。由母乳喂養(yǎng)的嬰兒大便的形狀是黃油油的軟便，如果母乳喂養(yǎng)的嬰兒大便量少，并呈綠色泡沫便，這說明母親的奶量不足，寶寶沒有吃飽。

3、體重。

嬰兒體重的變化狀況，往往能表明寶寶是吃飽了還是饑餓。每星期平均增加體重0—170克，3個(gè)月時(shí)則為200克左右。6個(gè)月內(nèi)的嬰兒，平均每月增加體重600克或至少每周遞增125克。大于6個(gè)月的嬰兒平均每月體重增加500克。

這些可說明母乳充足，嬰兒吃得飽。如果嬰兒的體重增加達(dá)不到上述標(biāo)準(zhǔn)，而且相差較大，在排除了疾病之后，多說明奶量不足，嬰兒吃不飽。

4、精神狀態(tài)。

寶寶吃飽了后睡眠會(huì)比較安穩(wěn)，就會(huì)情緒良好，表現(xiàn)愉快，玩笑自如，小眼睛閃亮，反應(yīng)靈敏。

04新生兒喂養(yǎng)注意事項(xiàng)

奶瓶等調(diào)奶用具的清潔消毒疏忽不得，放入沸水中煮5分鐘或者用蒸汽、微波消毒。泡奶前一定要將雙手洗干凈。

40℃左右溫水調(diào)配。水溫過高，會(huì)使奶粉結(jié)塊，無法充分溶解，也會(huì)使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，影響消化吸收，此外，對(duì)熱不穩(wěn)定的維生素、免疫活性物質(zhì)（如含雙歧桿菌）等容易遭到破壞，營養(yǎng)價(jià)值大打折扣”。

雙手滾搓瓶身，使奶粉完全溶解，而非上下震動(dòng)，以免產(chǎn)生大量氣泡。

讓奶水充滿整個(gè)奶嘴和瓶頸后再放入寶寶口中，避免吸入過多的空氣。

切忌將已沖調(diào)好的奶粉再次煮沸。已經(jīng)沖調(diào)好的奶粉若再煮沸，會(huì)使蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，從而失去原有的營養(yǎng)價(jià)值。寶寶再喝這樣的奶水，所獲得的營養(yǎng)會(huì)大打折扣。

切忌自行增加奶粉的濃度及添加輔助品。

奶嘴孔的大小會(huì)影響到奶水的流量，要留意奶嘴孔的大小是否合適?？滋?，寶寶吸奶就非常費(fèi)勁；孔太大，奶水流量過快，容易嗆到寶寶。

大多數(shù)寶寶以吃飽為止，但有一些在吃到一半時(shí)就不肯再吃，這時(shí)需要將寶寶斜抱起，輕拍背部，讓胃中的空氣排出后再喂；如仍不肯吃，則要查找原因，看他是真正地吃飽了，還是由于身體不舒服而不想吃。

喂完奶后，用棉柔的毛巾將寶寶的嘴巴擦拭干凈，用直立式抱法將寶寶的下巴靠在媽媽的肩膀上，空心掌自下往上地輕拍寶寶的背部，幫助打嗝排出不小心吃下去的空氣。

別忘了給寶寶喂水。混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的寶寶，需要在2次喂奶粉中間加喂一次白開水，簡單的估算方法是每天的配方奶量與水量的比例約為100:15。

每次吃剩的奶一定要倒掉，不能留到下一餐吃，因?yàn)槟趟橇己玫募?xì)菌培養(yǎng)基，剩奶留到下一餐時(shí)，很可能已被細(xì)菌污染，寶寶吃后可能會(huì)發(fā)生嘔吐、腹瀉等癥狀。

05正確奶粉沖泡方法

一、首先先加水并調(diào)整好水溫：40—60℃。過熱可以放涼開水，過涼可以兌熱水。沖調(diào)奶粉不能用滾開的水，這樣會(huì)破壞奶粉中的營養(yǎng)物質(zhì)。

二、將定量的溫開水倒入奶瓶內(nèi)，再按照寶寶需要的量和奶瓶上的刻度調(diào)整水量。

三、然后再加入適當(dāng)比例的奶粉。過濃過稀都不符合寶寶的需要，后加奶粉比較好控制奶粉的量，沖出的奶粉濃度準(zhǔn)確。

這樣沖調(diào)比較容易控制水溫和水量。如果先加奶粉，水溫不合適，水量沒掌握好，都可能浪費(fèi)時(shí)間和奶粉。

寫在最后

科學(xué)喂奶，不僅會(huì)讓寶寶健康發(fā)育，也有利于寶媽的身體恢復(fù)和身型塑造，所以，寶媽如果能夠母乳喂養(yǎng)，就堅(jiān)持用母乳喂養(yǎng)，不要用配方奶粉，這樣對(duì)寶寶和寶媽都有好處。